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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没(méi)有(yǒu)发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之(zhī)类(lèi)的运(yùn)动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户(hù)外特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保护是(shì)不(bù)可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门(mén)的(de)朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动(dòng)上(shàng)衣(yī)，以及(jí)高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候不(bù)要(yào)佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活(huó)动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技(jì)术动作(zuò)的幅(fú)度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气(qì)、吸(xī)汗(hàn)的运动服(fú)，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设施(shī)不符合要求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(sh特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么í)要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个(gè)小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范(fàn)围(wéi)才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国(guó)足(zú)露馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么(me)希望中国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此(cǐ)前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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