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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁(suì)的青(qīng)少年(nián)来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在一(yī)定程(chéng)度上也能(néng)促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是(shì)不(bù)可(kě)缺(quē)少的，因为这个运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备，其(qí)实(shí)球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的(de)足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不(bù)要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等(děng)等这(zhè)些首饰，因为在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次也没关系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候(hòu)再大口大(dà)口地(dì)一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的运动(dòng)项(xiàng)目(mù)，但(dàn)要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范(fàn)围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围(wéi)就大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全(quán)败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能(néng)够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队(duì)的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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