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鬼吹灯真正的作者不敢承认,鬼吹灯真正的尸仙

鬼吹灯真正的作者不敢承认,鬼吹灯真正的尸仙 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固(gù)怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了可以再(zài)加入适量的鸡蛋,将其(qí)与水充分混合即(jí)可。

  另外可以在(zài)蛋液里加适(shì)量盐(yán),可起到(dào)粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种(zhǒng)情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡蛋(d鬼吹灯真正的作者不敢承认,鬼吹灯真正的尸仙àn)羹(gēng)不凝(níng)固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般(bān)蛋和水(shuǐ)的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和(hé)热开水(shuǐ),加生水因自来水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝(wō),影(yǐng)响(xiǎng)蛋(dàn)羹(gēng)质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也(yě)不宜用热(rè)开水,否则(zé)开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损(sǔn),甚至(zhì)蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候(hòu)不够,一般(bān)应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据(jù)你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于(yú)1:1,蛋羹太(tài)老(lǎo),高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最(zuì)佳黄(huáng)金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋(dàn)白质

  通常一个水煮鸡蛋(dàn)的鬼吹灯真正的作者不敢承认,鬼吹灯真正的尸仙蛋白质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡(jī)蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白(bái)是人(rén)体(tǐ)所较好的优质蛋白来源,所以对于低(dī)蛋白血症患(huàn)者(zhě)、近期有手术(shù)创伤的患者(zhě)、身体有创(chuàng)面(miàn)需要进行愈合的患者,以及需要生长(zhǎng)肌肉的人群,建议(yì)多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意(yì)是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方(fāng)式,因为其他方式可(kě)以无形(xíng)中(zhōng)增加鸡(jī)蛋中(zhōng)的热(rè)量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压(yā)等状况。

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