张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人一(yī)枚。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都(dōu)是(shì)不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲)之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常(那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲cháng)简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式(shì)。其实这(zhè)个方(fāng)法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的(de)审美(měi)标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一(yī)个人的认(rèn)知也(yě)是有关(guān)系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美，到(dào)时候就不需(xū)要努力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为(wèi)美(měi)还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了(le)之后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这(zhè)个过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心(xīn)。同时(shí)也为(wèi)自己能(néng)够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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