夫妻(qī)生活(huó)几乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其(qí)是男女(nǚ)结婚(hūn)以后，和(hé)谐的夫(fū)妻生活不仅是两个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭(tíng)和(hé)谐(xié)。还会让女性怀(huái)孕生(shēng)子，享(xiǎng)受当(dāng)妈(mā)妈(mā)的乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙，压(yā)力(lì)大，身(shēn)体上的状况跟不上节(jié)奏，那么(me)对于(yú)男性来说，多(duō)久(jiǔ)过一次夫妻(qī)生活正常呢?每次(cì)持续多长(zhǎng)才算合格呢(ne)?

男(nán)性(xìng)夫妻(qī)生活(huó)时(shí)间的长短，和(hé)男性(xìng)本身(shēn)的(de)身体条件以及年龄有很大(dà)的关(guān)系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是一生中最旺(wàng)盛的阶段(duàn)，这个时候(hòu)可以适(shì)当的(de)根据自身的需求适当的增加自己的夫妻生活(huó)的频率(lǜ)。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这(zhè)个年龄段的男性每次持(chí)续(xù)多(duō)长(zhǎng)时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不要(yào)超过一刻(kè)钟(zhōng)，时间太(tài)长不仅对身(shēn)体不利(lì)还容易失去(qù)新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间(jiān)的(de)男(nán)性，这个时(shí)候是事业的(de)上升期(qī)，压力大，应酬多，这个时候要(yào)适当(dāng)的(de)减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了(le)压力，但是每次的(de)时(shí)间不要太久，根据(jù)自身(shēn)条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着步入中年，身体(tǐ)各方面的(de)体力(lì)也(yě)会(huì)大不(bù)如之前，尤其是平时不注意保养的男性，身(shēn)体状态不(bù)会太(tài)好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次(cì)就可以了(le)，每次(cì)的(de)时(shí)间根据自身的需求(qiú)出发(fā)，最好不要保持在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而(ér)言之，男性在不同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次(cì)持续的时间也不一样(yàng)，大家可(kě)以根据(jù)自(zì)身的(de)条件(jiàn)出发，一般(bān)不要超(chāo)过一刻钟。

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