张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重的(de)时(shí)候(hòu)是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的(de)感(gǎn)觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都(dōu)有些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属(shǔ)于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在(zài)的(de)明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上(shàng)体重都是(shì)不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的(de)努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目(mù)中(zhōng)也(yě)分享了自(zì)己的减肥(féi)经历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥(féi)药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能(néng)够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的(de)男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称an style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称固有的审美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关系的(de)，和(hé)一个人(rén)的认知也是有关系的，大(dà)部(bù)分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有(yǒu)一(yī)天(tiān)会流(liú)行以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下(xià)来(lái)整(zhěng)个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个过程中提升(shēng)了人(rén)的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自己的(de)能力(lì)。

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