75g牛奶(nǎi)等于多(duō)少ml，75g牛奶等于多少毫升是75ml的。

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75g牛(niú)奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶等于(yú)多少毫升

　　牛奶是(shì)最古(gǔ)老的天然饮料(liào)之(zhī)一(yī)，被誉为(wèi)白色血液，对人体的重要性可想而知。

　　牛奶顾名思(sī)义(yì)是(shì)从雌性奶牛身上所挤(jǐ)出来的(de)。

　　在(zài)不同国家，牛奶也分有不同的(de)等(děng)级。<毕业2年之内都算应届吗，21年毕业生23年算应届吗/p>

　　牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛(niú)奶(nǎi)是(shì)人体钙的最佳来源，而且钙磷(lín)比(bǐ)例非常适(shì)当，利(lì)于钙的吸收。

　　种类复杂(zá)，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷(lín)脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶的食(shí)用禁忌

　　牛(niú)奶并不是(shì)越浓(nóng)越好的。

　　有人认(rèn)为，浓牛奶的营养价值更(gèng)高一些，实际上所谓的(de)浓(nóng)牛奶不过是水的比例减小了而已。

　　如果本身肠(cháng)胃就比(bǐ)较弱的人喝浓牛奶(nǎi)的话，则会引起(qǐ)腹泻、便(biàn)秘、食(shí)欲不振(zhèn)等不良(liáng)问(wèn)题(tí)。

　　牛奶不能和巧(qiǎo)克力(lì)搭配。

　　有人喜欢将牛奶(nǎi)和巧克力搭配(pèi)在一起食用，认为这(zhè)样味道更好(hǎo)，实际上将牛奶和巧克力(lì)一起(qǐ)吃的(de)话，就引起(qǐ)草(cǎo)酸反(fǎn)应，严重的话甚至会引(yǐn)发(fā)缺钙(gài)、头发(fā)干枯(kū)等。

　　牛奶(nǎi)不能(néng)和稀饭等一起食用(yòng)。

　　有人认为将牛奶和稀饭一(yī)起食(shí)用，可以做(zuò)到营养互补。

　　实际(jì)上这(zhè)种做(zuò)法是(shì)不正(zhèng)确的。

　　牛奶(nǎi)中的(de)维生素A会被稀饭中的脂肪氧(yǎng)化酶破坏，所(suǒ)以应该分开食用(yòng)。

　　不要空腹(fù)喝(hē)牛奶。

　　有人喜欢(huān)在早上空腹喝牛奶，认为(wèi)这样(yàng)可以(yǐ)为身(shēn)体(tǐ)补充营养，其(qí)实这样(毕业2年之内都算应届吗，21年毕业生23年算应届吗yàng)做是错(cuò)误的。

　　早上(shàng)空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白质会被迫转化(huà)为热量消耗掉，这样(yàng)实际上是起不到(dào)什(shén)么营养滋补作用(yòng)的。

　　最好的做法(fǎ)是餐后两个小时左右喝牛(niú)奶，这样(yàng)牛奶中的(de)营养才能最大限(xiàn)度的被人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服药。

　　有人喜欢(huān)吃药的时候，用牛奶送服，这样做会破坏药物中的(de)有效成分，起不到治疗疾病的(de)目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在(zài)煮牛奶的时候，不要将牛奶(nǎi)煮沸，这样(yàng)会破坏牛奶中的(de)营养成分(fēn)，另外，在(zài)煮牛(niú)奶(nǎi)的时候，也(yě)不要往里面加糖，否(fǒu)则会(huì)危(wēi)害我们的身体健康(kāng)，最好是煮完之(zhī)后再加。

　　牛(niú)奶(nǎi)不能和茶一起饮用。

　　如(rú)果将茶(chá)和牛(niú)奶一(yī)起(qǐ)饮用的(de)话，茶叶中的鞣(róu)酸会阻碍人(rén)体对牛奶(nǎi)中钙的吸收，所以(yǐ)大(dà)家(jiā)在喝牛(niú)奶的时候，一定要注意不(bù)要喝茶一起饮用。

75克等于多少毫升的(de)纯牛奶？

　　因为牛奶(nǎi)的(de)密(mì)度，在1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛奶大约重(zhòng)1025克制，1031克(kè)

　　根据密度公式(shì)计算

　　所(suǒ)以(yǐ)75克等于，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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