随着社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，但是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心理和(hé)精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的(de)解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗对于女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的(de)话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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