干核桃怎么保存不变质？将干核桃放(fàng)在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和核桃仁不易(yì)分离(lí)，色彩一致的时候，就可(kě)以(yǐ)取出来储藏(cáng)的。

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核桃(táo)是(shì)补脑(nǎo)的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的(de)不饱和脂肪酸，可以让脑的结构(gòu)物质变得完整(zhěng)，从而达(dá)到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有很多有莲子(zi)肉汤、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助于加强身体营(yíng)养(yǎng)，莲(lián)子(zi)具(jù)有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营(yíng)养(yǎng)丰富，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是(shì)一种小1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022(xiǎo)麦类(lèi)的植物，有着(zhe)固表止汗(hàn)、益气除热(rè)的作用(yòng)，主要有健脾(pí)养肝穴(xué)，宁(níng)心(xīn)安神(shén1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022)的(de)作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功(gōng)效(xiào)是补脑益智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可以多吃一些(xiē)核桃。核桃(táo)有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还可(kě)以增强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活(huó)中一定要多(duō)锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比(bǐ)较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用，可(kě)以改善干咳(ké)少痰、体(tǐ)虚乏力(lì)、失眠多梦、口(kǒu)干(gàn)舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲(lián)子百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用(yòng)没有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放(fàng)在干(gàn)燥的(de)通风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的(de)表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时候，就可以(yǐ)取出来储藏(cáng)。

　　2、然后放入麻布(bù)袋中或者沙袋(dài)中，保(bǎo)持里面的清洁。

　　然后(hòu)放在通风(fēng)透(tòu)气的地方。

　　3、最好保证(zhèng)不被压(yā)坏的条(tiáo)件下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象。

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