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苹果可以放冰箱吗

  苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

  苹果是(shì)适合放在冰箱里的,温(wēn)度(dù)较(jiào)低的环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存的时间(jiān)会(huì)延长,

  苹果中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对(duì)于(yú)身体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的(de),可以增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè),

  另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的,在日常(cháng)生什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间活(huó)当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮食,多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质,有些人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

  1、看颜色。

  红色的苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的(de),这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃,应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的(de),尤其(qí)是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的,不仅(jǐn)甜口感也会更好。

  2、闻味道。

  我们可以(yǐ)闻一下苹果,成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息,如果(guǒ)闻到(dào)有类(lèi)似酒精味,这种(zhǒng)苹果说(shuō)明(míng)放了很久,就(jiù)不(bù)要买了。

  3、看苹果蒂。

  苹果的蒂越绿,说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越好,如果苹果的蒂已经干枯,那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了(le),最好不买。

  4、看纹路。

  有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的(de),比(bǐ)较杂乱,这(zhè)样的苹(píng)果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù),口感比较差,看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的,红色的条纹(wén)越多,苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

  苹(píng)果的表(biǎo)面要(yào)光滑,没(méi)有虫眼(yǎn),没(méi)有(yǒu)干枯

  颜色不能(néng)特别红,有些粉,且不能红成一片(piàn),要挑(tiāo)有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

  应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去(qù)一丝一丝的(de),黄里透红的(de)的,千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红的,这样(yàng)的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

  如果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的(de),枯黄的话(huà)就说明苹(píng)果已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜了。

  苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食物,每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

  苹(píng)果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大,易(yì)被人体吸收,故有(yǒu)“活(huó)水”之(zhī)称。

  其(qí)有利(lì)于(yú)溶解硫(liú)元素,使皮肤润滑柔嫩。

  国外(wài)谚语“每天(tiān)一(yī)苹果,医生远离我”。

  不宜人群(qún)食用人群:

  溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人(rén):溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果,尤其是在(zài)急性(xìng)发作期,由于(yú)肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激,很(hěn)不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合,且可因机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

  白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人: 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果(guǒ),以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

  平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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