人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人(rén)的穿着一定(dìng)是可以为她加分的(de)，所谓的气(qì)质也(yě)离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不(bù)过不管穿(chuān)什么(me)，都是和所(suǒ)处的大环(huán)境相关联的，你不(bù)能让一个(gè)建筑工(gōng)人(rén)穿(chuān)着西(xī)装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也不能让一个(gè)卖(mài)房(fáng)的穿着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿(chuān)着也要(yào)符(fú)合跑步的(de)需要，我(wǒ)们经(jīng)常能(néng)够看到(dào)一些人穿着(zhe)那种纯棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅(jǐn)不美观，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的(de)经验以后，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么的不合时宜和(hé)不专业，于(yú)是大家向着一(yī)致(zhì)的目标前进，那(nà)就是(shì)穿(chuān)得越来越(yuè)短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话，跑(pǎo)起来(lái)将会(huì)非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好像也不会有太(tài)大的吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是(shì)一(yī)个亘古不变的定(dìng)律，而(ér)且从很多马拉(lā)松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体(tǐ)中所(suǒ)占的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多(duō)的关注(zhù)也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们(men)还(hái)是要适(shì)当的(de)做好隐私的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一(yī)个半马，那么在(zài)穿(chuān)着上其实没(méi)有那么(me)高的(de)要求，只要不是在三伏天(tiān)那(nà)样暴(bào)热的(de)天气，那么我们(men)就没有(yǒu)必要穿(chuān)那种3分(fēn)开(kāi)叉的短裤(kù)或(huò)者是背心(xīn)，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足(zú)够(gòu)，短裤(kù)可以选择五分长短带内衬宽松(sōng)一点的，这样对于(yú)男跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很大程(chéng)度上不会让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑者是故意(yì)那么穿，那样(yàng)的确可(kě)以(yǐ)让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的(de)人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而(ér)不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很(hěn)好看，但是(shì)依然给了别人(rén)联想的空间(jiān)，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们跑步本身的影响也比较(jiào)小，毕(bì)竟(jìng)平(píng)时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来说(shuō)，会是一个(gè)好(hǎo)建议。

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