牙膏(gāo)是每个人每天几乎(hū)都会用到的(de)东西，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁(jié)牙(yá)齿的作用，却(què)不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大(dà)家带(dài)来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑的(de)方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以了。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他们均(jūn)匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)用清(qīng)水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中(zhōng)含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对(duì)促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制(zhì)色素(sù)沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大(dà)的作用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一(yī)同(tóng)混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美(měi)白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁还可以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色素产生(shēng)的食物，如(改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁rú)芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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