新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长？纸箱保存(cún)的每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)最好，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存，山芋存(cún)放的好办法等问题(tí)，农商网将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克熟山芋的(de)热(rè)量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时也不用担心摄入(rù)过多热量，可以代替部(bù)分主食。而适当摄入植(zhí)物(wù)纤维(wéi)，还可以起(qǐ)到一定(dìng)的润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触时(shí)间(jiān)更长。所以可(kě)以(yǐ)通过(guò)调(diào)节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸箱，在下(xià)面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或(huò)者(zhě)是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之间都要(yào)垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣服，最后(hòu)在(zài)上面盖(gài)一层报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也(yě)不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放(fàng)进塑料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地方(fāng)，这样(yàng)也可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间(jiān)不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界(jiè)水分(fēn)影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋，也(yě)能够(gòu)保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)原有水分(fēn)，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比(bǐ)较少(shǎo)，也(yě)可以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下鲜(xiān)山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次(cì)性会(huì)买很多芋头回来(lái)，这(zhè)样自(zì)己一(yī)天肯定(dìng)是吃不(bù)完的(de)，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多人常常(cháng)为(wèi)这个事(shì)情(qíng)担忧，也担心(xīn)自己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很(hěn)容易坏(huài)掉的，也很容易(yì)发芽，那么(me)芋(yù)头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到(dào)伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被(bèi)微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且(qiě)一(yī)定不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍(shào)的(de)这些保存芋头的方法，如果不是很多，那(nà)么最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来(lái)，但是一定不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮的保存时间才能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那(nà)么自己一(yī)定要(yào)把芋(yù)头放在通风(fēng)的地方。

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