竹荪是煮15分(fēn)钟左右(yòu)的(de)。关于竹荪煮多久以及竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久可以吃，竹荪煮多久才熟(shú)透，泡好(hǎo)的竹荪煮多久(jiǔ)，火(huǒ)锅竹荪煮多久，竹荪多(duō)久可以煮熟等问题，小编女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

竹荪煮多(duō)久

　　是15分(fēn)钟左右的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹荪在煮(zhǔ)之前先用淡盐水泡发大(dà)约10分钟，并剪去菌盖头封闭的一(yī)端，同时(shí)要去除竹荪的花朵(duǒ)部(bù)分(fēn)网(wǎng)状部分，只保留茎(jīng)部，否则会(huì)有怪味，竹荪也是野生菌，所以(yǐ)需要沸(fèi)水煮(zhǔ)大(dà)约15分钟左右才可以(yǐ)吃，煮得时间越久越入味。

　　鲜竹荪(sūn)的(de)处理方法其实(shí)也不难，只要把(bǎ)它比(bǐ)较难清(qīng)理的地方都要注(zhù)意(yì)去洗干净就好(hǎo)了，很难洗的缝缝可(kě)以用牙刷去刷，只要(yào)能清洗干净(jìng)就(jiù)好了。

　　在处理的时候，去掉根部泥土后，放(fàng)入水槽中用清水(shuǐ)洗净，拿(ná)刀切(qiè)除(chú)根部粗老的部分，切口保持(chí)圆滑平整，并剥除笋箨、笋衣，或者将笋装入蒸锅中。

　　直到(dào)它变得透但却又不烂、能够撕开为止，这时候就要立即把(bǎ)它捞起(qǐ)来(lái)，然后用冷水冷却，冷却的时候务必要(yào)做到彻底的(de)冷(lěng)却，否则荪色会变暗。

竹荪用冷水(shuǐ)还是热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷水还(hái)是热水都女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么是可(kě)以用来泡竹荪的(de)，两(liǎng)者唯一(yī)的区别就(jiù)是(shì)冷水泡竹荪所需要(yào)的时间比较长，而热(rè)水(shuǐ)泡(pào)竹(zhú)荪(sūn)所需要的时间(jiān)比较(jiào)短，建(jiàn)议可以根(gēn)据个人方便的(de)时(shí)间来进行(xíng)选择(zé)。

　　但是需要注意的是(shì)不建议用太烫的水来(lái)浸(jìn)泡(pào)竹(zhú)荪，建议使用40-60℃左右的(de)温水是(shì)比较(jiào)合适的，而且浸泡(pào)的时间也不宜太(tài)长，不然就(jiù)会破坏竹(zhú)荪(sūn)中所含的(de)营养物(wù)质，导致竹荪的营养价值(zhí)下降。

竹荪的功效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪(sūn)中含有丰富的蛋(dàn)白质、氨基酸、维生(shēng)素(sù)和(hé)矿物(wù)质，而(ér)且其中的氨基酸(suān)符合(hé)人体所需(xū)要的氨基酸比(bǐ)例，食(shí)用后可(kě)以为人体补充(chōng)多种营养物(wù)质，能(néng)够(gòu)维持人体(tǐ)组织器官的正常生理功能，并促进(jìn)人体(tǐ)的新陈代谢。

　　润肺止咳(ké)：竹荪归肺经，且性质偏凉性，食用后能够(gòu)降低肺内的热气(qì)，起到(dào)清肺热、降肺气的(de)作用，因此对于一些因(yīn)为肺气上(shàng)行、肺气亏虚所导致的咳嗽咳痰、久咳不止等症(zhèng)状来说(shuō)女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么，可以适(shì)当地吃一些竹荪(sūn)，可以起到润肺止咳的作(zuò)用(yòng)。

　　清热利湿：竹荪味甘、微苦，偏凉(liáng)性(xìng)，食用后可以(yǐ)有效(xiào)地降低人体内的热气，起(qǐ)到(dào)清热利湿的作用，因此对(duì)于一些(xiē)因为体内(nèi)火气过大而出现的口舌生(shēng)疮(chuāng)、口干舌燥、咽喉肿痛等症状来(lái)说，都可(kě)以通过(guò)吃(chī)竹荪来进行(xíng)缓解(jiě)。

禁忌

　　1、脾胃虚(xū)寒者(zhě)：竹荪的性质(zhì)偏寒性，食用后会对脾胃(wèi)造成较大的刺(cì)激(jī)，因此在吃的时候(hòu)一定要适(shì)量食(shí)用(yòng)，而(ér)且对于(yú)一些(xiē)本身(shēn)脾胃比较虚(xū)寒(hán)的人群(qún)来说，建议最好是根据自(zì)身的(de)肠胃情(qíng)况来决定(dìng)少吃(chī)或(huò)不(bù)吃，以免食用后出(chū)现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪(sūn)属于(yú)一种食用菌类，具有一(yī)定的过敏性，食用后容易出(chū)现过敏的(de)症(zhèng)状，因此对于一些(xiē)过敏(mǐn)体质的人群来说，在食用竹荪之(zhī)前最(zuì)好是先做(zuò)好(hǎo)过敏源测试，确定(dìng)不过敏(mǐn)后方(fāng)可(kě)继(jì)续食用(yòng)，以免出现身体不(bù)适的症状。

竹荪有哪些(xiē)营养价值

　　一、含有(yǒu)丰富的营养物质(zhì)，可以补充人体所需(xū)要的能(néng)量(liàng)。

　　二、具有明显的防病作用和机体调节功(gōng)能(néng)。

　　三、含(hán)有丰富(fù)的蛋白质(zhì)，可以维(wéi)持(chí)钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的微量元(yuán)素，维持人体正常的新陈(chén)代谢。

　　五(wǔ)、含有丰富的粗纤(xiān)维，可以适当的促进肠(cháng)胃的运动，在一定程(chéng)度上(shàng)提高机体消化吸收的能(néng)力。

竹荪煮多(duō)久才能熟？

　　烹饪(rèn)前，应将干(gàn)切片用盐浸(jìn)泡10分钟，并将菌盖封闭端(duān)切掉。

　　另外(wài)竹荪的(de)花瓣(bàn)要去掉一部分，只(zhǐ)保留叶(yè)和(hé)茎，否则会有异味。

　　吃(chī)火锅的话(huà)，要煮久一点。

　　那么竹荪要(yào)煮多久呢？

　　1.竹荪可(kě)以煮(zhǔ)多久吃？

　　干片(piàn)烹饪前，用盐浸(jìn)泡10分钟，切(qiè)去菌盖(gài)(封闭端)。

　　另外，竹荪的(de)部分花瓣(网状(zhuàng)结(jié)构的一部分，花瓣是竹荪香气集中的区域)要去掉，只(zhǐ)保留叶和(hé)茎，否(fǒu)则会有(yǒu)异味。

　　竹(zhú)荪也是野生(shēng)菌，需要(yào)开水(shuǐ)冲泡15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的(de)时间越长，味道(dào)越好。

　　慢慢(màn)煮。

　　吃火锅的话可(kě)以煮一会儿。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪(sūn)的营(yíng)养成分(fēn)

　　竹荪竹荪含有碳(tàn)水化合物、蛋白(bái)质、碳(tàn)水化合物、矿物质和(hé)维生素。

　　每100克竹(zhú)荪干品含粗蛋白19.4克(kè)，粗(cū)蛋(dàn)白2.6克，碳水化合物60.4克，膳(shàn)食纤维(wéi)8.4克(kè)，碳水化合(hé)物(wù)16种，其(qí)中磷(lín)酸是竹荪美味的物质条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不对(duì)称糖(táng)度丰富多彩，有膳(shàn)食纤维、D-半乳(rǔ)糖、D-甘(gān)露醇、麦芽糖(táng)醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分(fēn)可以补充人体(tǐ)必需的营养元素，增(zēng)强人体免疫(yì)力和抗病(bìng)能力。

　　竹(zhú)荪竹荪是(shì)食疗中的上(shàng)品，能止痛(tòng)、补气(qì)血、降血压。

　　长期服用还可调节(jié)中老(lǎo)年人的(de)血糖，治疗痢疾、牙痛、支(zhī)气管(guǎn)炎、败血症(zhèng)、风湿病、妇(fù)科病等。

　　竹荪的(de)糖分具有(yǒu)显著的调(diào)节机体和(hé)预防疾病的作用，因此越(yuè)来越受到人们(men)的(de)重视(shì)。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并不太难(nán)。

　　如果只有难(nán)清理的(de)地方(fāng)必(bì)须清理，清理(lǐ)不了(le)的(de)接缝可以用软毛牙刷或(huò)者其他专用工具(jù)刷。

　　要(yào)是(shì)它(tā)们能被清(qīng)洗就(jiù)好了。

　　比较实用的解决方法是去除根部的(de)泥土(tǔ)，放入不锈(xiù)钢水槽(cáo)中，用冷水冲洗。

　　拿刀(dāo)把根部又粗又老的部分(fēn)去掉，保(bǎo)持伤口(kǒu)圆润平整，把(bǎ)笋和笋(sǔn)皮剥下来(lái)。

　　或者(zhě)把(bǎ)竹(zhú)笋放入油锅，直(zhí)到越来越透明但不碎，可以撕下来(lái)。

　　这时我们(men)需(xū)要马上(shàng)把它(tā)捞出来，然后用(yòng)冷水冷藏(cáng)。

　　在冷(lěng)藏的情况下(xià)，一定要保证完(wán)全冷藏(cáng)，否(fǒu)则太阳颜色会比较暗，非常容易造成熟后松散变质的情况。

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