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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之(zhī)一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn无可厚非是什么意思)来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进(jìn)食(shí)芒(máng)果(guǒ)是不会(huì)上火(huǒ)的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价值很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人对无可厚非是什么意思芒果过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜(tián)的(de)呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择(zé)摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们要选择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够(gòu)随时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而(ér)太(tài)大的吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜(tián)美(měi)，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是(shì)越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区(qū无可厚非是什么意思)分，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的(de)黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如(rú)我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择(zé)软硬适(shì)中的(de)芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要看之外，也(yě)要拿(ná)在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较长了。

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