头发剪了后悔(huǐ)了大概多(duō)久能长回来，3天(tiān)头(tóu)发(fā)长(zhǎng)10厘米(mǐ)秘诀头发剪了后悔了大概多2个月到(dào)6个月(yuè)左右能长回来(lái)的。

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头发剪了(le)后悔(huǐ)了大概多久能长回(huí)来，3天头发长10厘(lí)米(mǐ)秘(mì)诀

　　剪完光头2个月(yuè)到6个月左右的时间一(yī)般可(kě)以长(zhǎng)回来。

　　头发上(shàng)长需要一个漫长(zhǎng)的过程,很多时(shí)候(hòu)因为(wèi)生活的压(yā)力(lì)可能在冲(chōng)动之(zhī)下(xià)剪完头(tóu)发(fā)会(huì)出现(xiàn)后(hòu)悔的情况,想要让头(tóu)发恢复原来的面貌,可以选择(zé)正规的医(yī)疗机构嫁接头发。

一星期头发(fā)能长1cm吗(ma)

　　头发的(de)生长速(sù)度因人而异(yì)，不同季节的生长速度也是不同的。

　　一般来说(shuō)，不患有各种脱发(fā)疾病的(de)健康成年人(rén)头发每天生(shēng)长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米，一(yī)个月(yuè)大约生长 1 厘米左(zuǒ)右(yòu)。

　　夏季头发的生长速度会比冬季快(kuài)一些，因此(cǐ)6、7、8月份生长最快(kuài)。

用什么可以让头(tóu)发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪(jiǎn)一次发尾

　　虽然剪掉(diào)发尾会影(yǐng)响头发整体长度，但发(fā)梢通常是干枯分叉的重点部位(wèi)，每(měi)隔(gé)6-8周修(xiū)剪(jiǎn)掉(diào)约0.5-1厘米的发尾，就可以使新(xīn)长(zhǎng)出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清(qīng)晨起(qǐ)床后(hòu)或(huò)夜晚睡(shuì)觉前梳1-2次头发，适当(dāng)地梳头可以促进头皮(pí)血(xuè)液循环，刺激毛(máo)囊使头发长得更(gèng)快，但要注意，不要再头发还湿润时梳头(tóu)，会给头发带来(lái)不(bù)同程度的伤害。

　　同(tóng)时梳头(tóu)发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风机的次(cì)数

　　如果(guǒ)你有(yǒu)天天使用吹风机的习惯(guàn)，逐步减少使用次(cì)数和频率后你就会发现(xiàn)头发(fā)比以前(qián)长得更(gèng)快了，发尾(wěi)分(fēn)叉、发丝毛躁问题也会有(yǒu)所改善。

　　使用土豆汁、蛋清(qīng)、精(jīng)油(yóu)护理(lǐ)发丝

　　4、使用(yòng)土(tǔ)豆(dòu)汁(zhī)洗头

　　缺乏维生(shēng)素(sù)会(huì)使头发变得干枯脆弱，例如维他命BAC就对(duì)头发增长起(qǐ)到很重要的(de)作用(yòng)，你可以(yǐ)口服一些维生素类补充产品或者多吃一(yī)些富含维生素的食物(wù)，也可以用(yòng)土豆汁(zhī)来(lái)洗头，每周坚(jiān)持(chí)1-2次(cì)，你(nǐ)的头发会长得更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清(qīng)可以使(shǐ)头发长更快

　　蛋清(qīng)中的修(xiū)复成分可以恢复(fù)头发(fā)柔软和闪(shǎn)亮，用若(ruò)干(gàn)个鸡蛋的(de)蛋清来(lái)给头发做次发膜，修复效果(guǒ)会(huì)在(zài)冲洗后立即(jí)呈现(xiàn)，坚持每1-2周使用1次，秀(xiù)发会越来越(yuè)强韧，长得(dé)自然也会更快。

　　6、用温热精(jīng)油按摩头皮(pí)

　　既可以选择市(shì)面上可购买(mǎi)到的(de)成品精油，也可以选择自制，置于十个手指，揉搓均匀后轻轻按摩(mó)头皮，会发现(xiàn)头发(fā)在一天天变得浓密柔软(ruǎn)且(qiě)更(gèng)具光泽感，荷荷巴油、椰(yē)子油及橄(gǎn)榄油(yóu)等(děng)都是助生长强韧秀发的好(hǎo)帮手。

　　7、远离(lí)含(hán)硅的头部护理产品

　　含硅的(de)护理(lǐ)产品虽然可以(yǐ)暂时性(xìng)制造更顺滑更闪亮的(de)效果，但(dàn)长久(jiǔ)使用并不利于头(tóu)发健康生长，

　　因(yīn)为硅(guī)会(huì)包裹住发(fā)根，锁(suǒ)住水分(fēn)同时堵塞(sāi)毛囊，久而久之头发会越来越脆弱，生长(zhǎng)速度会(huì)变得(dé)越来越慢，如果想要(yào)头发生长地更快，就要尽量减(jiǎn)少使用含(hán)硅的(de)头(tóu)部(bù)护(hù)理产品(pǐn)。

　　8、不要把(bǎ)护发素用在头皮上

　　使用(yòng)洗发水来清洁(jié)发(fā)丝(sī)很(hěn)重要，但千万不要把(bǎ)护发素也抹在头皮上，护发素中(zhōng)的成分(fēn)通常(cháng)并(bìng)不适(shì)用于(yú)头皮，用在头皮上会让头发看起来油乎乎一团(tuán)糟(zāo)，更(gèng)可怕的是还会(huì)产生头皮屑。

　　9、在蒸汽(qì)房中使(shǐ)用头发护(hù)理(lǐ)产品(pǐn)

　　蒸汽房中的高温会打开(kāi)毛鳞(lín)片，帮(bāng)助头(tóu)发更好更(gèng)深(shēn)层吸收护(hù)理产品中的(de)营养成分，但(dàn)注(zhù)意持续时间(jiān)只需要维持在10分钟左右。

　　如果(guǒ)没有蒸汽房这个外在(zài)条(tiáo)件，还(hái)有一个简单的办法，就(jiù)是在清洁发(fā)丝、涂抹护(hù)发(fā)产(chǎn)品后，用(yòng)一(yī)条热毛巾包裹住头发(fā)，同样(yàng)能够起到高温加(jiā)热(rè)作用。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以(yǐ)帮周身体排(pái)毒，促进新陈代谢(xiè)，每天喝足八杯水，不(bù)止身体会变得(dé)健(jiàn)康(kāng)，头发也(yě)跟着变(biàn)得更(gèng)加强韧!头发健康，生长(zhǎng)速度就会加快(kuài)，而且(qiě)多喝水(shuǐ)还可以从(cóng)源头上防(fáng)止头发变(biàn)干枯。

　　11、多(duō)吃富含蛋白质的(de)食物(wù)

　　每天吃什么也能够决定头发(fā)的生长速度，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜(cài)还有不同(tóng)肉类(lèi)，合(hé)理(lǐ)的饮食(shí)搭配就会(huì)帮助头(tóu)发长得更快。

　　12、使用丝质枕(zhěn)巾

　　真丝类的制品能(néng)够防止头发脱落和打结被扯断，而且(qiě)对肌肤也有益，能够(gòu)帮助减少皱纹产(chǎn)生(shēng)。

要让头发(fā)长(zhǎng)得快(kuài)可以从(cóng)多(duō)方(fāng)面下手

　　 避孕(yùn)药洗头(tóu)(不推荐使用，长(zhǎng)期(qī)使用(yòng)有害健康)、用生姜加高梁酒洗头、用(yòng)葡萄(táo)柚的(de)皮(pí)挤出来的汁洗(xǐ)头。

　　 好象有很多MM对(duì)这招很(hěn)感兴趣,捣(dǎo)碎生姜加入(rù)洗发精(jīng)洗头(tóu)。

夏天头发(fā)长得快吗(ma)

　　仅从(cóng)人体新陈代谢方面来讲，与冬天相比，夏(xià)季头发的确(què)会生(shēng)长(zhǎng)的快一(yī)些。

　　这是因为(wèi)人体的新陈代谢速率在一定温度(dù)范(fàn)围内，会随着气温的升(shēng)高而加快(kuài)，所以科(kē)学研究表明(míng)一年当中6月到7月是头发生长最快的时间。

　　但(dàn)头发生长的(de)快慢，不仅仅与气候和温度有关，更多的是与我(wǒ)们的生活(huó)习惯息息相关。

　　头皮保持清洁(jié)健康才能让头发更好地生长，长时间不(bù)洗(xǐ)头容易造成头皮毛(máo)囊(酱油瓶一般多高 酱油瓶直径一般多大náng)堵塞，从而引起脱发(fā)。

　　夏天(tiān)由于(yú)出汗(hàn)较多(duō)，大(dà)多数人洗头(tóu)会变勤，从这个角(jiǎo)度来说夏天也是有利于头发生(shēng)长的(de)。

　　如(rú)果不注(zhù)意个人卫生，夏天这(zhè)种容(róng)易让人(rén)出汗、分泌油(yóu)脂(zhī)变多的季节反而会让人(rén)脱发变(biàn)得严重。

　　不(bù)过同(tóng)时(shí)也要注意洗得太过频繁(fán)也会破坏头(tóu)皮的酸碱平衡(héng)，所(suǒ)以干(gàn)性发(fā)质(zhì)两到三天洗(xǐ)一(yī)次即可(kě)，油性发(fā)质一天(tiān)也尽量不要超过两次(cì)。

　　此外，夏天一定要注(zhù)意头皮防(fáng)晒。

　　夏季强烈的紫外线极有可(kě)能会灼伤头皮，让(ràng)发丝中的水分流(liú)失，这样头(tóu)发(fā)会失去光泽，变(biàn)成一堆枯草(cǎo)。

　　此外，长时间将头(tóu)皮(pí)暴露(lù)在紫外(wài)线之下，还会让头皮变得松弛，从(cóng)而减弱对头(tóu)发的支撑力，导致脱(tuō)发。

　　因此，夏天(tiān)出门一定不(bù)要(yào)忽略头皮防晒(shài)。

　　我们可以打(dǎ)遮阳伞来抵挡紫(zǐ)外线，有些人可能会选择(zé)戴帽子，但是夏季戴(dài)帽子容易让头皮闷在高温的环境(jìng)下，对头皮损伤很(hěn)大(dà)，因(yīn)此打(dǎ)伞是最(zuì)好的选择。

　　如果(guǒ)嫌打伞麻(má)烦，还可以喷头皮专用的(de)头皮防晒喷雾，进行化(huà)学防晒，避免造成紫外线对头皮和头(tóu)发造(zào)成的损伤。

　　综上，虽然夏季气温高，有利于人体的新陈代(dài)谢。

　　但同样会带(dài)来更多导致(zhì)脱发的(de)隐患，所以想要在夏季(jì)头(tóu)发(fā)长得快，还(hái)是要多做好护(hù)理才行(xíng)。

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