新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋(yù)存(cún)放的(de)好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含植物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同(tóng)时也不(bù)用担心摄入过多热量，可(kě)以代替部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄(shè)入植物(wù)纤(xiān)维，还可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微(wēi)生物来帮助代(dài)谢，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后(hòu)在上(shàng)面盖(gài)一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或报纸有(yǒu)温(wēn)室(shì)的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅保(bǎo)存时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外(wài)界(jiè)水(shuǐ)分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之(zhī)前首(shǒu)先将(jiāng)新(xīn)鲜山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样(yàng)可(kě)以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来，这样自(zì)己(jǐ)一天肯(kěn)定(dìng)是吃不(bù)完的，想要将芋头(tóu)保存下来(lái)，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个(gè)芋头坏掉了(le)不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自(zì)己不能吃(chī)到新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头还是(shì)吃(chī)新(xīn)鲜的比较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉(diào)的(de)，世界上女性最开放的是哪个国家也很容易发芽，那(nà)么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造(zào)成腐烂;在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购买(mǎi)之后尽快食用，并(bìng)且(qiě)一(yī)定(dìng)不(bù)能放入世界上女性最开放的是哪个国家冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采用通风(fēng)库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意(yì)的是(shì)，在贮藏初期，由于外(wài)界(jiè)气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温(wēn)度不得超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次性(xìng)买回来太多(duō)的芋(yù)头不知道怎(zěn)么(me)保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保(bǎo)存芋头(tóu)的方法，如(rú)果不是很多，那么最好是放(fàng)在冰(bīng)箱里面保存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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