莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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