沙(shā)田柚(yòu)是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚(yòu)子不可以减肥,柚(yòu)子(zi)属于(yú)较常见的水果,含有(yǒu)一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水化(huà)合物等营养成分(fēn),

　　减(jiǎn)肥(féi)期间适量(liàng)吃(chī)一些柚(yòu)子,可为身体补充一定营养成分。但柚(yòu)子没(méi)有燃烧脂肪的作用,不(bù)能只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自己的(de)大小，柚子也不例外。

　　在看柚(yòu)子时，不要看太小(xiǎo)的(de)，这种小柚子多半是还没成熟的，味道一般都会很酸(suān)，当然了，也不能(néng)选(xuǎn)太大的，太大(dà)的(de)柚子，果肉可能没什么(me)水分(fēn)，吃起来(lái)也没有什么味(wèi)道。

　　形状上的话(huà)，好的柚子一般(bān)都是上面尖(jiān)，下(xià)面平，这种柚子(zi)的品质比(bǐ)较好，但要不是这个形状的话，就建议不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在没成熟的时候(hòu)表皮都是青(qīng)色的，但(dàn)要(yào)是表皮是比较鲜明的(de)淡(dàn)黄色，那么这种柚子的(de)成熟程度是刚(gāng)刚好的，如果表皮是特别明显(xiǎn)的(de)黄色，就代表了这个(gè)柚子是比较老的了，里面已经没有什么水分了，没有水分的吃(chī)起来会太(tài)干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去(qù)是(shì)光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而(ér)且被光照还(hái)能泛着光的，就说明这种柚子是生长得比较(jiào)好的，可以放心购(gòu)为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生买，但要是摸起来是比较糙的，外表起着褶子(zi)不(bù)泛光的(de)，这(zhè)种柚子(zi)还是(shì)别选了。

　　在柚子(zi)的下面有(yǒu)一个小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用手(shǒu)指按压(yā)柚子的脐部，按上(shàng)去要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子(zi)的水分(fēn)充足，非常的(de)新鲜多(duō)汁，但如果是软软的，能(néng)够按进去的，就说明这个柚子(zi)里面已经干了，里面的果子所(suǒ)剩无几了，这种(zhǒng)柚子就(jiù)可以放弃(qì)了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑(tiāo)选甜(tián)沙田柚的方法(fǎ)：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要(yào)看太小的，这种小柚(yòu)子(zi)多半是还没(méi)成熟的，味道(dào)一(yī)般都会很酸，当然了(le)，也不能选太(tài)大的，太(tài)大的柚子，果(guǒ)肉可能没什么水分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形状上好的柚子一般都是(shì)上面(miàn)尖，下面(miàn)平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚(yòu)子在没成熟的时候表皮都是(shì)青(qīng)色的，但要是表皮是比较鲜(xiān)明的淡黄色(sè)，那么这种柚子的成熟程(chéng)度是刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特别明显的(de)黄色，就(jiù)代(dài)表了这个柚子是(shì)比较老(lǎo)的了(le)，里面已经没有(yǒu)什(shén)么水分(fēn)了，没有(yǒu)水分(fēn)的吃起来(lái)会太(tài)干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子(zi)的下面有一个(gè)小孔，那里(lǐ)是(shì)柚子的脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按压柚子的(de)脐部，按上(shàng)去(qù)要(yào)是(shì)紧紧的，那么这个柚子的水分(fēn)充足，非常(cháng)的新鲜多汁，但如果是(shì)软软(ruǎn)的，能够(gòu)按(àn)进去的，就(jiù)说明这个柚子(zi)里面已经(jīng)干了，里面的(de)果子所剩无几了，这种柚(yòu)子就可(kě)以放(fàng)弃了。

　　沙田柚(yòu)的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆(lóng)皇所赐而(ér)得名列为贡品(pǐn)，容县种植沙(shā)田(tián)柚的历史已有两千多年，其(qí)果大形美、味(wèi)甜蜜且(qiě)耐(nài)贮(zhù)藏，而(ér)果实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈(chéng)短(duǎn)颈(jǐng)状，果底常有古铜钱大的(de)环状印圈内有放射沟纹，常称为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金(jīn)黄色，果(guǒ)肉虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清甜，10月下(xià)旬(xún)成熟极耐(nài)贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后(hòu)风(fēng)味尤(yóu)佳，有着(zhe)水(shuǐ)果珍品“天然罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名(míng)梅州金柚，树势(shì)强健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立(lì)，果实梨形(xíng)或(huò)葫芦形，且(qiě)单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现出白(bái)色或虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生