马铃(líng)薯怎样挑甜(tián)的(de)好吃(chī)些呢视频？看马(mǎ)铃薯形(xíng)状的。关于马(mǎ)铃薯怎样挑甜的好吃些呢视频以(yǐ)及马铃薯(shǔ)怎样挑(tiāo)甜的好吃(chī)些呢视频，马铃薯怎样挑(tiāo)甜的好吃些呢图片，马铃薯(shǔ)怎样(yàng)挑甜的好(hǎo)吃些呢，马铃薯做甜的好吃吗，哪种马(mǎ)铃(líng)薯(shǔ)比较甜(tián)等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子知识：

马铃薯可以当(dāng)主食吃(chī)吗

　　马铃薯(shǔ)是可(kě)以(yǐ)当主食吃的。

　　马(mǎ)铃薯(shǔ)一(yī)般能当主食，可(kě)以(yǐ)弥补身体(tǐ)所需养分(fēn)及热量，与米饭、面食(shí)等主食(shí)相同可(kě)增强饱腹(fù)感，在(zài)吃的时分要适量，不宜多(duō)吃，并(bìng)且柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢还(hái)可(kě)以吃一些(xiē)其他的食物，留意荤素调配，确保养(yǎng)分均衡。

　　马铃薯中碳水(shuǐ)化合物、纤(xiān)维素(sù)含量丰厚，还含有(yǒu)一定量(liàng)的蛋(dàn)白质、脂肪(fáng)、维生素，以及多种矿(kuàng)物质(zhì)，如钙、铁(tiě)等(děng)，

　　适量吃简(jiǎn)单被(bèi)机体所吸收，因而马铃薯可(kě)以作为主食。不只(zhǐ)可以弥补(bǔ)养分(fēn)成分，还可(kě)以促进胃肠活(huó)动，口感也(yě)较好。

马铃薯怎样挑(tiāo)甜的好吃(chī)些呢视频(pín)

　　1、看马(mǎ)铃薯形状(zhuàng)。

　　在挑马(mǎ)铃薯的时分(fēn)，会发现(xiàn)有圆圆的、长长的马(mǎ)铃薯。

　　形状不同(tóng)的马铃(líng)薯，多多(duō)少少有点不同，越圆的马(mǎ)铃薯(shǔ)，越好剥皮。

　　2、看(kàn)马铃(líng)薯外皮(pí)。

　　马铃薯(shǔ)不(bù)要(yào)挑有(yǒu)黑色相(xiāng)似瘀青(qīng)的部(bù)分(fēn)，里边多半是坏的；而冻伤或(huò)腐朽的马铃薯，肉色(sè)变(biàn)成灰(huī)色或呈黑(hēi)斑，水分缩(suō)短(duǎn)，最好不(bù)要(yào)挑选。

　　购买马铃薯时，主张挑选那(nà)种皮干的马铃(líng)薯。

　　假如发现马(mǎ)铃(líng)薯有(yǒu)水泡(pào)过，主(zhǔ)张不要购(gòu)买。

　　由(yóu)于这(zhè)种被水(shuǐ)泡(pào)过的马(mǎ)铃薯不简单保存，并且保存(cún)时刻也很(hěn)短，口感也欠(qiàn)好。

　　假(jiǎ)如是起皮(pí)的(de)马铃薯，会比较面、甜，适宜拿来(lái)蒸或许炖；假(jiǎ)如是(shì)表皮(pí)比较润滑的马铃薯(shǔ)，口感比较实、脆，适宜拿来炒马铃薯丝。

　　所以(yǐ)，选购马铃薯(shǔ)要学会从自己的实践(jiàn)需求动身。

　　3、看(kàn)马铃(líng)薯是否发绿。

　　当挑选马铃薯时，看见发芽(yá)的(de)马(mǎ)铃(líng)薯就不要(yào)拿。

　　长芽的马(mǎ)铃(líng)薯都含(hán)有毒素，就不适宜再吃，外表现已变(biàn)绿(lǜ)的也是。

　　马铃薯发(fā)芽不能吃，是最基本的知识。

　　4、看(kàn)马铃(líng)薯(shǔ)色(sè)彩。

　　马铃薯(shǔ)的果(guǒ)肉(ròu)分为两种色彩，一种(zhǒng)是黄色的(de)，一种是白(bái)色的。

　　一般来说，黄色肉质(zhì)的马铃薯比较(jiào)粉、面，而白色肉质的(de)马铃薯一般感(gǎn)觉比(bǐ)较甜。

　　所(suǒ)以，选购(gòu)马铃薯时也要(yào)留意(yì)掌握(wò)好这一点细节(jié)。

马(mǎ)铃薯怎样挑选才好吃

　　 马(mǎ)铃薯怎样(yàng)挑选才好吃

　　 马铃薯怎样挑选才好吃(chī)，马铃薯作为(wèi)日常食用频率十分高的蔬菜，以(yǐ)其多变(biàn)的口感和丰厚的(de)烹饪办法而广受咱(zán)们的(de)喜(xǐ)欢(huān)。

　　马铃薯养分丰厚，易(yì)于(yú)消化，种类也十分的多样，那，马铃(líng)薯(shǔ)怎样挑选才好吃(chī)？

马铃薯怎样挑(tiāo)选才好吃1

　　 1、挑好剥的马铃薯(shǔ):在挑马(mǎ)铃(líng)薯的时分，你会发现有(yǒu)圆圆(yuán)的、长长的。

　　形状不同的(de)马(mǎ)铃薯多多少少有点不同，像越圆的马铃薯(shǔ)，则越好剥(bō)皮。

　　假(jiǎ)如用来煮的、炒的，最(zuì)好挑圆圆(yuán)的马(mǎ)铃薯。

　　 2、发芽的马铃薯不要拿:当(dāng)在挑选的马铃薯的时(shí)分，看见有发(fā)芽的马(mǎ)铃薯，就不能拿了(le)。

　　长(zhǎng)芽(yá)的马铃薯都含有(yǒu)毒素，就不适宜再吃了(le)，皮外表现已变绿的也(yě)是哦。

　　马铃(lí柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢ng)薯发芽的不能吃(chī)，都是些最基本的知(zhī)识(shí)。

　　 3、选皮干的马铃薯:挑选马铃薯的时分，要(yào)拿皮(pí)干(gàn)的(de)马铃薯，好吃一点。

　　水泡(pào)过的马铃(líng)薯，不能放得太久(jiǔ)，还影响(xiǎng)马铃薯的口感。

　　在(zài)色(sè)彩方(fāng)面(miàn)，则挑淡黄色的(de)马铃薯，养分高也比(bǐ)较(jiào)好吃。

　　 4、转一圈看有没有坏掉(diào)的(de):马铃(líng)薯在运输过(guò)程中，也(yě)有或(huò)许有些(xiē)碰在一同，撞(zhuàng)伤(shāng)了。

　　所以在挑选的(de)马铃薯的时分(fēn)，转一圈看看，有没(méi)有撞(zhuàng)伤的。

　　要不然买回去，吃不了就(jiù)白白(bái)浪费(fèi)钱了。

　　 怎样(yàng)挑选(xuǎn)好的马铃(líng)薯

　　 1、看(kàn)马铃薯形状——在挑马铃薯的时分，会发现有圆圆的、长长的马铃薯。

　　形状不同的马铃薯(shǔ)，多多少少(shǎo)有点(diǎn)不同，越圆的马铃薯，越(yuè)好剥皮(pí)。

　　 2、看马铃(líng)薯外皮——马(mǎ)铃薯不要挑有黑色相似瘀(yū)青的部(bù)分(fēn)，里边多半是坏的；而冻伤或腐朽的马铃薯，肉色变(biàn)成(chéng)灰(huī)色或呈黑(hēi)斑，水分缩短，最好(hǎo)不要(yào)挑选。

　　 购(gòu)买马铃薯时，主张挑选那种皮(pí)干(gàn)的马(mǎ)铃薯。

　　假如(rú)发(fā)现马铃薯有水泡过，主张(zhāng)不要购买。

　　由于这(zhè)种被水泡过的(de)马铃薯不简单保存，并且保存时刻也(yě)很短，口感也欠好。

　　 假(jiǎ)如(rú)是起皮的(de)马铃薯，会(huì)比较面、甜，适宜(yí)拿来蒸或许炖；假(jiǎ)如是(shì)表(biǎo)皮比较润(rùn)滑的马(mǎ)铃(líng)薯，口感比较实、脆，适宜拿来炒(chǎo)马铃薯丝。

　　所以，选(xuǎn)购马铃薯要(yào)学(xué)会从(cóng)自己的实践需求(qiú)动身。

　　 3、看马铃薯是否发绿——当挑选马铃薯时(shí)，看见发芽的马铃薯(shǔ)就不要拿。

　　长芽的(de)马(mǎ)铃薯都含有毒素，就(jiù)不适宜(yí)再吃，外(wài)表现(xiàn)已变绿的也是(shì)。

　　马(mǎ)铃(líng)薯发芽不能(néng)吃，是最基(jī)本的知识。

　　 4、看(kàn)马铃(líng)薯色彩——马铃薯的果肉分(fēn)为两种(zhǒng)色彩，一种是(shì)黄色的，一种是白色的。

　　一(yī)般(bān)来说，黄色肉质的(de)马铃薯比较粉(fěn)、面，而白色肉质的(de)马铃薯一般感觉比较甜。

　　所以，选购(gòu)马铃薯时也要留意掌(zhǎng)握好这一点细节(jié)。

马(mǎ)铃薯怎样挑选才(cái)好(hǎo)吃(chī)2

　　 1、看形(xíng)状圆(yuán)形的马铃薯归(guī)于粉质马(mǎ)铃薯，适宜用来做(zuò)沙拉或柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢(huò)马铃(líng)薯泥；而细长的(de)五(wǔ)月(yuè)皇后种类则属(shǔ)黏(nián)质，不简单煮烂，适宜用(yòng)来做咖哩。

　　外表过于(yú)高低不平的(de)防止(zhǐ)购(gòu)买。

　　 2、看(kàn)外表(biǎo)挑马铃薯要(yào)挑表皮光(guāng)亮(liàng)的，芽眼较浅的。

　　这样的马铃(líng)薯好剥皮(pí)，马铃薯利用得彻(chè)底(dǐ)。

　　要尽量挑(tiāo)选肥壮而匀称的马铃薯，表皮无干疤和(hé)糙皮(pí)，无病斑、虫咬和机械外伤，不(bù)萎蔫、变软，无发(fā)酵酒(jiǔ)精气(qì)味的(de)最好(hǎo)。

　　 3、看色(sè)彩要买黄皮的马铃薯(shǔ)，黄皮马铃薯外皮暗(àn)黄，内色呈淡黄色，淀(diàn)粉含量(liàng)高，含有胡萝卜素，口味较好。

　　别的，还要留(liú)意皮层变绿的(de)马(mǎ)铃薯不要购买(mǎi)和(hé)食用。

　　由于其间含有(yǒu)的(de)龙葵素(sù)有毒性，加热也不会被损坏，吃了(le)会(huì)中毒。

　　 马铃薯(shǔ)的.寄存

　　 1、马铃薯寄存在阴凉处(chù)即可(kě)，不行放在阳(yáng)光下暴晒(shài)，也没必要(yào)放在(zài)冰箱(xiāng)里，温度过高会导致马铃薯生芽或腐(fǔ)朽，温度(dù)过低马(mǎ)铃薯易(yì)冻伤不能食(shí)用。

　　 2、马铃(líng)薯在常温下保存，不需通过清洗(xǐ)，可以将(jiāng)马铃薯与苹果摆在一(yī)同，由于苹果(guǒ)会开(kāi)释一种(zhǒng)使(shǐ)其它蔬果(guǒ)老化的乙烯气体，可(kě)以(yǐ)按捺马(mǎ)铃(líng)薯发(fā)芽。

　　 3、马铃薯要放在漆(qī)黑的旮旯，不然表皮变绿(lǜ)，食用(yòng)后或许中毒。

　　 马(mǎ)铃薯吃欠好，或许(xǔ)会中(zhōng)毒(dú)，因而妈妈要知道什(shén)么样的马铃薯不能吃。

　　 1、发芽马(mǎ)铃薯吃不得马(mǎ)铃(líng)薯发芽后，芽(yá)孔周围就会(huì)含有很(hěn)多(duō)的有(yǒu)毒龙葵素(sù)，这是一种神经毒素，可按捺呼吸(xī)中枢。

　　最好不要食用(yòng)发芽的马铃薯。

　　如要食(shí)用(yòng)须深挖及削去芽邻近的皮层，再用水(shuǐ)浸泡2个小时，煮食时刻也须长一些，发芽面积大、芽眼(yǎn)多(duō)的马(mǎ)铃薯最好丢掉不必。

　　 2、绿(lǜ)皮马铃薯吃不得绿皮马铃薯其(qí)生物(wù)碱(jiǎn)毒性大大高于马铃薯芽眼窝的毒素。

　　马铃薯生芽(yá)，只需抹去芽(yá)胚，把皮刮掉(diào)，就可(kě)以食(shí)用。

　　而绿皮马铃薯则不行食用。

　　假如(rú)吃(chī)马铃薯时口(kǒu)中有点发(fā)麻(má)的(de)感觉，则标明该马铃薯中(zhōng)还含有较(jiào)多的龙葵素，应(yīng)立即中(zhōng)止食用，以防中毒(dú)。

　　 能购买到(dào)甘旨和养分的食物也(yě)可(kě)以让(ràng)心境变得十分(fēn)的好，上面便(biàn)是对什么(me)样的马(mǎ)铃(líng)薯好的一些介绍(shào)，这样咱们(men)在(zài)购买食材的时分可以依照上面的办法去试一下(xià)，这(zhè)样(yàng)制(zhì)造起来(lái)或许吃起来(lái)的时分就可以更(gèng)好地品味它的滋味(wèi)了。

马铃薯怎样挑选(xuǎn)才好吃3

　　 1、看(kàn)马铃薯是(shì)否(fǒu)有损害。

　　假如马铃(líng)薯现已(yǐ)破皮，或许(xǔ)马铃薯有(yǒu)虫蛀孔洞的(de)，主(zhǔ)张不要选(xuǎn)购这类马铃薯。

　　这种马(mǎ)铃薯混有伤(shāng)残(cán)、虫灾，往往简单蜕变，买(mǎi)回家放置不(bù)久。

　　并且这类马铃薯的口感也欠好，养分也较差(chà)，真(zhēn)实没必要(yào)买(mǎi)回(huí)家食用。

　　 2、看马铃薯的外形。

　　一般来说，马(mǎ)铃薯有两(liǎng)种(zhǒng)类型，一种是外形没(méi)那(nà)么规(guī)矩(jǔ)的，一(yī)种是比较(jiào)圆的，一(yī)般咱们会主张(zhāng)挑(tiāo)选那种外(wài)形比(bǐ)较(jiào)圆(yuán)的马铃(líng)薯，由(yóu)于这儿马铃(líng)薯削起来很便利，比较不(bù)那么费力(lì)。

　　所以说(shuō)挑选越(yuè)圆的马铃薯购买越好。

　　 3、看(kàn)马铃薯是否起皮。

　　假(jiǎ)如是起皮(pí)的马铃薯，会感觉比较面比较甜，适宜拿(ná)来蒸或许炖；假如是(shì)那(nà)种表(biǎo)皮比(bǐ)较润滑的(de)马铃薯，它的口感会比较实、脆，此刻若是拿(ná)来炒马铃薯丝的话(huà)，那是再(zài)适宜不过了。

　　所(suǒ)以选购(gòu)马铃薯要学(xué)会从自己的实践(jiàn)需求动身。

　　 4、看马(mǎ)铃(líng)薯的肉质色彩。

　　马铃(líng)薯(shǔ)的果肉分为(wèi)两种色彩，一(yī)种是黄色的(de)，一种是白色的。

　　一般来说，黄色(sè)肉质(zhì)的马铃薯(shǔ)，往往会比较粉比较面，假如是白色肉质的马铃薯(shǔ)，一般(bān)会感觉(jué)比较甜(tián)。

　　所(suǒ)以(yǐ)选购马铃(líng)薯(shǔ)时也(yě)要留意这一(yī)点(diǎn)细节，要掌握好。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢