人靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定是可以为她(tā)加分的，所谓的(de)气质也离(lí)不开衣服的功劳(láo)，不过不(bù)管穿什么(me)，都是和(hé)所处的大环境相关(guān)联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一个卖房(fáng)的(de)穿(chuān)着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步的(de)需要，我们(men)经常能够看到一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以后(hòu)贴在身(shēn)上不(bù)仅不(bù)美观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的(de)时候还有一(yī)种(zhǒng)冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步(bù)的体验(yàn)非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前(qián)是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是大家向着(zhe)一(yī)致(zhì)的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是(shì)为了(le)更好的(de)散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话(huà)，跑起(qǐ)来将会非常难受(shòu)。对于(yú)男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大的(de)吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人(rén)浮想联翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律，而(ér)且从(cóng)很多(duō)马拉松比赛(sài)中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者这(zhè)个(gè)群体中所占的(de)比(bǐ)例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓(wèi)的物(wù)以稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关(没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课guān)注也就不足(zú)为奇，为了更好地保护好女跑者，我(wǒ)们还(hái)是要适(shì)当的做(zuò)好隐私的(de)保(bǎo)护(hù)，如果(guǒ)是在(zài)平时的跑步，我们(men)跑(pǎo)步的(de)距离大多不(bù)会超(chāo)过一(yī)个(gè)半马(mǎ)，那么在穿着(zhe)上其实没有那么高的要求(qiú)，只要(yào)不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前参(cān)加马(mǎ)拉松发(fā)的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择(zé)五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽松(sōng)一点的，这(zhè)样对于(yú)男跑者来说也是比(bǐ)较(jiào)友好，能(néng)够很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕(bì)竟还是少数，大(dà)多数人还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍照1小(xiǎo)时(shí)。天(tiān)气转凉以后(hòu)，很多女跑者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给(gěi)了(le)别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不(bù)会让(ràng)别人分(fēn)心，对于我们跑步本(běn)身(shēn)的影(yǐng)响没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课也比较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步大家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来(lái)说，会是一(yī)个好建议(yì)。

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