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  踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子的(de)。

  这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定的,如果是七、八岁(suì)的(de)青(qīng)少(shǎo)年,骨(gǔ)骼还(hái)没有发育完全(quán),骨骼骺板还在(zài),那么经(jīng)常踢(tī)足(zú)球之类(lèi)的运动,就可(kě)以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长(zhǎng),从(cóng)而长高。

  但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说,骨骼已经发育完全(quán)了,经常踢足球,也不能保(bǎo)证长高。

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踢足球要买(mǎi)什么装备

  踢球(qiú)球员(yuán)要(yào)穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

  守门员还要装备手套。

  在(zài)踢足(zú)球的时候,对身体的保护是不可缺少的,因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有,球鞋,这(zhè)个就很重要(yào)很直接了(le)。

  球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家体验感更好,还能(néng)最大程度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来,所以有一双适合自(zì)己的球(qiú)鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

  很多(duō)刚入(rù)门的(de)朋友不大注(zhù)意这个装备,其(qí)实球(qiú)衣是很重要的(de),比如宽松的短(duǎn)裤,透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上(shàng)衣,以及高筒类的足球袜,这些(xiē)都(dōu)是必(bì)不可少(shǎo)的。

  另外我们在(zài)进行(xíng)这项运(yùn)动的(de)时候不要佩戴包括耳环,脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰,因为在(zài)身(shēn)体的对(duì)抗中,很容(róng)易造成各种伤害,不管什么运动,都要把(bǎ)安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

  1、做好准老师上课说脏话犯法吗,老师上课骂脏话违法吗备活动,脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

  准备(bèi)活(huó)动至少也(yě)要10分钟,可以先慢跑一(yī)段,活动脚腕、膝关节(jié),让身(shēn)体微(wēi)微出汗,把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开,踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都(dōu)要活动开。

  2、由于运动时的(de)跑(pǎo)动(dòng)较多,技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是(shì)相对(duì)较大(dà),所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运动服(fú),球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球鞋。

  3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

  场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙(shā)坑),容易造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

  4、及时补(bǔ)充水分。

  最好把水放(fàng)在场边(biān),感到口渴(kě)的时(shí)候就喝一(yī)点,多(duō)喝几次也没关系,不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再大(dà)口(kǒu)大口地(dì)一次(cì)性喝(hē)很多。

  5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动(dòng)项目,但要(yào)尽量避免在恶劣(liè)的天(tiān)气(qì)下锻炼(liàn)。

  高温湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

  一般(bān)是不(bù)要求(qiú)的(de)。

  但身高腿长在速度上有优势,对抗中也有优势(shì),而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

  作(zuò)为(wèi)足球运动(dòng)员(yuán),最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间,有速度有(yǒu)对抗,而且相对灵活;

  而腿短的,你跑(pǎo)五步他需要(yào)起步才能完成,控球抢球冲撞都吃亏(kuī),特别是高球争点。

  对(duì)于(yú)守门员(yuán)来说,理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ),那(nà)样遮挡拦截的范围(wéi)才大,这是臂展优势(shì);

  如果(guǒ)低于(yú)1.9,可(kě)控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了,但高于2米(mǐ),灵活性就下(xià)降(jiàng)了,主要是还(hái)原慢(màn),连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

  0-3,国足不敌澳大利(lì)亚,一战现原形,在40强赛中,国足优势明显,但到(dào)了12强赛(sài),和亚(yà)洲(zhōu)一流强队(duì)交手(shǒu),国(guó)足露馅了。

  现在(zài),国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

  此外,除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚(yà),最近2次碰到对手(shǒu),国足(zú)全败(bài)!这场比赛,FIFA十分重(zhòng)视,甚至,因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看(kàn)球,他(tā)多么(me)希望中(zhōng)国(guó)队(duì)能够出现在决(jué)赛(sài)圈,这样(yàng),FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

  可(kě)惜,最终的结果,估(gū)计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心(xīn)寒了(le)。

  因为这场(chǎng)失(shī)利(lì),李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国队(duì)的首败,过去12场各项比(bǐ)赛,国足(zú)全胜。

  但(dàn)显然,国足此前的对手不够(gòu)强,这场遭遇澳(ào)大利亚,国(guó)足现(xiàn)原形了(le)。

  此前(qián)12强赛,8场是热身赛,和中超球队(duì)、中甲球队踢,对手(shǒu)不敢认真踢(tī),怕(pà)弄伤国脚。

  后面4场40强赛,对手实力有限。

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