生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是(shì)能(néng)够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身(shēn)等(děng)保健功用(yòng)，被世勿必和务必的区别，务必是什么意思呀人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏(xià)天的(de)时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环(huán)境(jìng)及附(fù)加的外在(zài)要素(sù)影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是(shì)最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留(liú)意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的(de)也(yě)可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用(yòng)大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(勿必和务必的区别，务必是什么意思呀shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的(de)茶(chá)具以更好的(de)表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶(hú)的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来(lái)一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则(zé)，量(liàng)体裁衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分(fēn)在微生物(wù)和酶(méi)的(de)效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最(zuì)高境地(dì)也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出(chū)，还(hái)能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用(yòng)成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过(guò)氧化进(jìn)程已证明(míng)是人体变(biàn)老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一(yī)些(xiē)具(jù)有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维(wéi)生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科(kē)学试(shì)验(yàn)、很多数(shù)据(jù)的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然后削减对(duì)原(yuán)致(zhì)癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的(de)化学(xué)成人(rén)还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇(chún)类(lèi)化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的(de)微(wēi)血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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