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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃(chī)。具体分析(xī)如下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一般不(bù)含(hán)有(yǒu)有毒(dú)物(wù)质，一般不会对人体发生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆中(zhōng)含(hán)有多(duō)种人体必需(xū)的营养物(wù)质，比方植物(wù)蛋白、维生素(sù)C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌豆不(bù)只能够加速(sù)体内推(tuī)陈出新(xīn)，促进(jìn)胃肠道活动(dòng)，起到益(yì)中气、止泻(xiè)痢、消痈肿(zhǒng)、利小(xiǎo)便等(děng)效果，还有助于(yú)弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步(bù)机体(tǐ)的(de)免(miǎn)疫(yì)力，增强(qiáng)体质，所以一般(bān)来(lái)说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放(fàng)进(jìn)冰(bīng)箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在(zài)零下(xià)10°C时能保存半(bàn)年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌(wān)豆焯水(shuǐ)后,用凉开水(shuǐ)加食盐制蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或(huò)罐子盛(shèng)到容(róng)器的十分之七处,倒(dào)入食(shí)用(yòng)植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持(chí)一到二厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来(lái)的那种豌豆，直接装在塑(sù)料(liào)袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌豆(dòu)，不要一(yī)次全(quán)揉捏放在同一个(gè)容器里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器包裹好，再放进冰箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中(zhōng)火煮(zhǔ)，不要盖锅盖(gài)水开后比及能闻到很(hěn)明显的(de)豌豆味的时分(fēn)捞出放(fàng)盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后放冰(bīng)箱冷冻(dòng)层(céng)，隔(gé)两小时搅动(dòng)一(yī)下，避免粘(zhān)在一同。

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