宝宝们，本(běn)号以前(qián)的视(shì)频均是全部剪辑(jí)降噪(zào)处理后上传(chuán)的，达到的(de)效果就是(shì)，当你(nǐ)点(diǎn)击播放就能直接(jiē)进(jìn)入你需礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开要的部分内容，且音频降噪后质量(liàng)更优(yōu)，但由于处(chù)理(lǐ)后的视(shì)频太大，上(shàng)传太费时间。为降低劳动强度，后期视频不再二次(cì)剪辑(jí)，只(zhǐ)对音频做(zuò)降噪处理，对底噪有要求的宝宝可点击音频播放，感(gǎn)谢(xiè)你一路走(zǒu)来(lái)的支(zhī)持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发(fā)性知觉(jué)经络反(fǎn)应(yīng)，是指人体(tǐ)通过视、听、触(chù)、嗅(xiù)等感(gǎn)知上的(de)刺激，在耳洞(dòng)、颅内(nèi)、头皮、背(bèi)部或身体其他部位(wèi)产生令人愉悦的(de)独特刺激感。

它往往具有(yǒu)有序、重复、音色轻(qīng)柔、语(yǔ)速(sù)平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非常明显的唇齿(chǐ)音甚至呼吸(xī)，运用(yòng)真音、混音、气音(假(jiǎ)音)等不同发声技巧(qiǎo)等多种特点。特别是，大部分ASMR制作者为女性，而(ér)且制作者利用假(jiǎ)音以及(jí)混音可以(yǐ)有效的(de)避免礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开声音中较多的基频部分，使得语言能量集中在纤细空(kōng)灵的高(gāo)频中(zhōng)。

ASMR最早是在2007年，由一些论(lùn)坛在线讨(tǎo)论(lùn)组成员提出。后来因为(wèi)油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个(gè)词进入了(le)大众的(de)视(shì)野。在(zài)这条视频里(lǐ)翻杂志页(yè)、耳语、手部动作的听觉(jué)加上视觉(jué)的刺激，引发了观众的情绪(xù)反应，产生了愉悦的(de)感觉。

总结来讲，ASMR主要(yào)通(tōng)过大自然声音、低声(shēng)耳语、咀嚼、耳(ěr)朵清(qīng)洁(jié)、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰(pèng)等(děng)的(de)声音来达(dá)到(dào)刺激。根据《自(zì)发(fā)性知(zhī)觉经络反应(yīng)的研究(jiū)进展(zhǎn)》，大部分ASMR爱好者5~7min就(jiù)会触发ASMR。当然，不同(tóng)人对于同一种(zhǒng)触(chù)发器所(suǒ)触发(fā)的情(qíng)感是不同的，大部分听众会有头(tóu)皮触感，感觉(jué)头皮发麻，汗毛竖立(lì)，某些的身(shēn)体部位甚至(zhì)会有类似(shì)电流经过等感(gǎn)受。对于这种感觉，有(yǒu)的人会觉得(dé)惊奇和刺激，但有(yǒu)的人却会感觉放松与愉悦，这与(yǔ)每个人(rén)的经(jīng)历是密切相关的。

当然，想要感受最真实的ASMR，你也(yě)需要一(yī)个(gè)好的(de)设备(bèi)。相(xiāng)比于直(zhí)接外放的效果，使用(yòng)耳(ěr)机来听这(zhè)些音视频则是(shì)更好(hǎo)的选(xuǎn)择。市面上有(yǒu)很(hěn)多(duō)主打ASMR的耳机，我就不(bù)说是哪些了，免得有打广告的嫌疑。其(qí)实只要声音清(qīng)晰，声场(chǎng)、定位(wèi)、成像好，细(xì)节(jié)表(biǎo)现力(lì)足，层次感丰(fēng)富(fù)的耳机，都可以满(mǎn)足ASMR的(de)需求。如(rú)果还(hái)能(néng)有(yǒu)主(zhǔ)动降(jiàng)噪(zào)的(de)功能就更(gèng)好了，可以隔(gé)绝外界声音，专注(zhù)ASMR。

如(rú)果你有压(yā)力(lì)大、入睡难的烦恼，试试(shì)选择一些感兴趣的(de)分类，让自己(jǐ)的心灵得到片刻放(fàng)松(sōng)吧(ba)。

『哄?睡』

??助(zhù)眠??

戴(dài)上耳机享受身临其境的3D声(shēng)音(yīn)体验(yàn)

缓解一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里等着(zhe)哄(hǒng)你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点(diǎn)击下方按钮即可播放可退出本页(yè)面后(hòu)台(tái)播放

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