随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是很多(duō)的(de)人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需求的话(huà)，也能(néng)够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了(le)工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身(shēn)上(shàng)的病菌(jūn)和细(xì)菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥<武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数/p>

对(duì)于女性(xìng)朋友(y武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数ǒu)来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获(huò)得(dé)满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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