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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足(zú)球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的(de)时候(hòu)，对(duì)身体的(de)保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体(tǐ)验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋(péng)友不大(dà)注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松(sōng)的短(duǎn)裤，透气(qì)性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害(hài)，不(bù)管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让(ràng)身(shēn)体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要在(zài)场地设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候(hòu)再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了(le)，主要(yào)是还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了(le)现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的(de)结果，估计让因凡一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水中国(guó)队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中(zhōng)超(chāo)球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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