新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同时也不用(yòng)担心摄入(rù)过多(duō)热(rè)量，可以(yǐ)代(dài)替部分主食。而适当(dāng)摄入(rù)植物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植物(wù)纤维因为(wèi)难以被吸收，而与(yǔ)肠(cháng)道微生物(wù)的(de)接(jiē)触(chù)时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可以(yǐ)适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微(wēi)大一点的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？最后在上面(miàn)盖(gài)一层报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏(huài)，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地方(fāng)，这样也可以保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够防止外界(jiè)水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层进行保存(cún)，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一年都会很(hěn)新(xīn)鲜，保鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分，让(ràng)新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态(tài)下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所以说一(yī)次性会买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样自(zì)己(jǐ)一天肯定是吃不(bù)完(wán)的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以(yǐ)说很(hěn)多人常常为(wèi)这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存(cún)不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存(cún)放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生(shēng)冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长时(shí)间，可采(cǎi)用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏(cáng)库贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意的是(shì)，在贮藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要(yào)注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自(zì)己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不(bù)是很多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保(bǎo)存时(shí)间才能更(gèng)长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己(jǐ)一(yī)定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风的(de)地方。

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