赓续前行是什么意思，赓续前进的意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二(èr)十四节气(qì)中的第四个(gè)节气(qì)。自今(jīn)日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也(yě)意(yì)味着(zhe)，我们拥有更多的白日时光(guāng)，去好好拥抱(bào)浪漫明(míng)媚的春天。

春分的由(yóu)来 | 二(èr)十四节气之(zhī)一春和景明，莺飞草长_黑(hēi)料正能量赓续前行是什么意思，赓续前进的意思g="async" class="oqbsj alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春分由来

春分(fēn)，是二十四节(jié)气之一，春季(jì)的第四个节气。每年(nián)公历3月20或(huò)21日(rì)，太阳到达(dá)0°（春分(fēn)点(diǎn)）时开始，这(zhè)天(tiān)昼(zhòu)夜长短平均，当(dāng)春季(jì)九十日之半，故(gù)称“春分”。

春分在天文(wén)学上有重要意义，春(chūn)分(fēn)这天太阳直射(shè)赤道，南北半球(qiú)昼夜平分，自这天(tiān)以后太阳(yáng)直射位置(zhì)由赤道(dào)继(jì)续向北半球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球(qiú)与之(zhī)相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春(chūn)分到，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每年(nián)春分的这一天，各地民间流行“竖(shù)蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天的(de)到来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北(běi)半球昼夜平分，地球(qiú)磁场平衡，地球的地轴与地球公转的(de)轨道又(yòu)平衡，所(suǒ)以这天(tiān)是最(zuì)容易将鸡蛋竖(shù)起来的(de)。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为“中国习(xí)俗(sú)”的玩艺儿，何以成为“世(shì)界游(yóu)戏(xì)”，目前尚难(nán)考证。不过其玩法的确简单易(yì)行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不时，不食。”食物也有(yǒu)自己(jǐ)的时节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜(cài)有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜(cài)的绿色象征着新生(shēng)和活力。此外(wài)，春菜还含有丰(fēng)富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的营养(yǎng)素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾病(bìng)。

因此，春分时节(jié)吃春菜既有象征意义，又(yòu)有营养保(bǎo)健的作用。

春分提示(shì)

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之(zhī)内天(tiān)气都有可能发生急剧变化，一(yī)不注意(yì)就很容易生病(bìng)，旧病也容(róng)易复(fù)发。

在此小编提醒大(dà)家(jiā)，这个时节最重要的还是以保暖防潮为主，尤(yóu)其是足部和腿部要穿的更暖(nuǎn)和些，切赓续前行是什么意思，赓续前进的意思记着急脱衣。

此外在这(zhè)个时节，饮食(shí)上也要注意“二不碰”，不碰大寒大(dà)热(rè)之(zhī)物，不(bù)碰(pèng)过于油腻之物。因为在春分时节，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛，摄入的(de)食物应该以清淡(dàn)易(yì)消(xiāo)化为主，宜摄入高(gāo)蛋(dàn)白以及富含维生素的矿物(wù)质的(de)食物。尤其是家中有(yǒu)正(zhèng)处于(yú)生(shēng)长发育的(de)孩子(zi)，饮(yǐn)食(shí)更需(xū)格外注意，别错过了孩(hái)子生长发育的黄(huáng)金季(jì)节。