新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于(yú)新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存，山芋存(cún)放的好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知(zhī)识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同(t文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求óng)时(shí)也不用担心摄入过多热(rè)量，可以(yǐ)代(dài)替部分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物(wù)纤维，还可以起到(dào)一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道(dào)微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人群可(kě)以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最(zuì)后(hòu)在上(shàng)面盖(gài)一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在(zài)家里(lǐ)干燥(zào)，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不(bù)坏，因为纸箱有(yǒu)透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的(de)功效，用(yòng)这(zhè)个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋(yù)越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干(gàn)燥通(tōng)风的地方(fāng)，这样也(yě)可(kě)以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能(néng)够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一(yī)年都会(huì)很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头(tóu)保存下来(lái)，但是害怕(pà)保存(cún)不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很(hěn)多人(rén)常常为(wèi)这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容(róng)易发(fā)芽，那么芋头怎(zěn)么存(cún)放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受(shòu)到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用，并且一定不(bù)能(néng)放入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可(kě)采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏(cáng)库贮存，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在(zài)贮(zhù)藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋(yù)头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度(dù)不得(文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求dé)超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己一(yī)次(cì)性买回来太多的芋头(tóu)不知道(dào)怎么保存好的话，那(nà)么(me)不妨试试上面我们介(jiè)绍(shào)的(de)这些保存芋头的方法，如果不是很多，那(nà)么最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但是(shì)一定不能(néng)削(xuē)皮(pí)，这样带皮(pí)的保存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自己一定要把芋头放在(zài)通风(fēng)的地方。

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