新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长？纸箱保存(cún)的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果，每(měi)100克(kè)熟山芋的热(rè)量仅(jǐn)为79千卡，而且山(shān)芋中富(fù)含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不(bù)用担心摄入过多(duō)热量，可以代替(tì)部分(fēn)主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以起到一定的(de)润肠通(tōng)便(biàn)效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因为难(nán)以被吸(xī)收，而与肠道(dào)微生物(wù)的接触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可(kě)以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧(jiù)衣服，最后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时(shí)间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透(tòu)气防(fáng)潮的作(zuò)用(yòng)，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效果和(hé)吸潮的功效，用(yòng)这个方(fāng)法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越(yuè)放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的(de)地方，这(zhè)样也可以保存很(hěn)长时间不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水，能(néng)够防(fáng)止(zhǐ)外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能(néng)够保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分(fēn)，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行(xíng)保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一(yī)年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直(zhí)处在(zài)新(xīn)鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次(cì)性会(huì)买很多(duō)芋头回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定是吃(chī)不完的，想要(yào)将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存(cún)不好(hǎo)，担心这个芋头(tóu)坏(huài)掉了不能(néng)吃，所以(yǐ)说很多人常(cháng)常为这个事情担忧(yōu)，也担心(xīn)自(zì)己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还(hái)是(shì)吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存(cún)不好(hǎo)很容易坏(huài)掉的，也(yě)很容(róng)易发(fā)芽，那么芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易(yì中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样)被微(wēi)生(shēng)物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之说，过(guò)干也会导(dǎo)致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头(tóu)购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通(tōng)风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的(de)芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那(nà)么(me)不(bù)妨试(shì)试上面我们介绍(shào)的这些保存芋(yù)头的方法，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面保存下来(lái)，但是一定不(bù)能(néng)削皮(pí)，这(zhè)样带皮的保存时间才能(néng中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样)更长久，如果没(méi)有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一定要把芋头放在通风的地方。

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