怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)以及怎(zěn)么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜(guā)，怎(zěn)么(me)选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选才甜等爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可(kě)以生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰(fēng)富的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质(zhì)、氨(ān)基酸及果胶(jiāo)等(děng)营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好(hǎo)的保存其营养(yǎng)价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠(cháng)道不适(shì)，日常适(shì)量生吃(chī)南瓜，对(duì)于改善皮肤(fū)状态、缓解便(biàn)秘发(fā)生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切(qiè)开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜(yán)色(sè)越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香(xiāng)气味，而没有成(chén爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解g)熟的(de)嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一个(gè)。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜(guā)，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜(guā)托在手上，用(yòng)另一只手去拍(pāi)，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧实(shí)，就证明南瓜(guā)的成熟(shú)度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样(yàng)的(de)。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找颜色(sè)深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以(yǐ)通过看南(nán)瓜(guā)的形状(zhuàng)看出来，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状完整(zhěng)的，有(yǒu)凸(tū)起或(huò)斑点的(de)不影响口感(gǎn)，这(zhè)是南瓜抵制虫害(hài)，保护(hù)自己(jǐ)留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜外(wài)皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜(guā)；如果(guǒ)一掐就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个在切开南(nán)瓜的一(yī)瞬(shùn)间(jiān)也能(néng)判(pàn)断出来。爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的(de)南瓜吃起来(lái)既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅(qiǎn)的，成熟(shú)度不够，口感也要略差一(yī)些。

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