生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普(pǔ)洱茶，是(shì)一(yī)个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶(chá)人心(xīn)日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质供(gōng)自(zì)我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是(shì)最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留意的(de)事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能(néng)够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲(chōng)快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗(xǐ)去，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿(kuàn日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗g)泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具(jù)以(yǐ)更好的(de)表现出(chū)普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃(lí)杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太(tài)长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包(bāo)装的材(cái)料和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳(nà)恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等(děng)为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收(shōu)，然(rán)后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期(qī)不适(shì)合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试(shì)验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证明是(shì)人(rén)体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维(wéi)生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的(de)引发和促(cù)进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的(de)人群比较(jiào)，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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