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广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良

广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良 牛肉罩饼是哪里的特产做的 牛肉可以天天吃吗

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牛肉能够天天吃吗

  牛肉是不能够(gòu)天(tiān)天吃的(de)。

  一般(bān)不主张天天吃牛肉,尽管牛肉养分价(jià)值(zhí)较高、口感鲜(xiān)美,但牛肉(ròu)胆固醇含量和(hé)嘌呤含(hán)量较高,长时间过(guò)量食用或许(xǔ)会(huì)导致(zhì)胆固醇升高、尿酸(suān)升(shēng)高。此外,许多(duō)食用牛肉还或许会呈现胃肠道不适的现象(xiàng),所以主张适(shì)量(liàng)食用。

  1、胆固(gù)醇升高:牛肉(ròu)中的胆固醇含量较高,人每天摄(shè)入胆固醇(chún)应尽量不要超越300mg,天天吃(chī)牛肉或许会导致胆固醇(chún)摄入过(guò)多,诱(yòu)发机(jī)体肥壮,严峻时还(hái)或许引起高脂血症以及心脑(nǎo)血管问题;

  2、尿酸升高:关于(yú)尿酸较(jiào)高(gāo)、患有(yǒu)痛风的人群(qún)而(ér)言,应尽量防止每天食用(yòng)牛肉,防止引(yǐn)起尿酸(suān)升高,加剧病(bìng)况,能够偶然食用或少(shǎo)数食用牛肉,添加机体的养分(fēn);

  3、胃肠(cháng)道不(bù)适:食用过多的牛(niú)肉,机体来(lái)不(bù)及代谢(xiè)、消化,就(jiù)会堆积在(zài)胃(wèi)肠道内(nèi),对(duì)胃(wèi)肠黏膜发生不良的影响,然后引发(fā)腹胀、厌恶、胃口减退等消化(huà)不良的体现,因而胃肠功(gōng)用紊乱的人群(qún)应削(xuē)减牛肉的食(shí)用量,防止天天吃牛肉。

牛肉罩饼(bǐng)是(shì)哪里的特产做的

牛肉(ròu)罩饼的做法

  1、用牛(niú)肉3斤,选择上脑部分,然后切片,把葱打结(jié),酱油,八(bā)角(jiǎo),肉蔻,砂(shā)仁,山楂干,桂圆干,下入用美(měi)极鸡精调好(hǎo)的大约5升的高汤之中。

  2、牛(niú)肉片上滴(dī)上(shàng)任何一种北方白酒少量入味,然后下锅,用大火1小时之后中(zhōng)火2小时之(zhī)后一向用小火坚持欢(huān)腾状况(kuàng)。

  3、用(yòng)嫩葱切细丝,然后(hòu)找(zhǎo)来家里放干的烙饼(bǐng)切片,把(bǎ)葱丝放(fàng)在大汤勺里(lǐ),在肉汤中过一(yī)下,码在饼(bǐng)上(shàng),然(rán)后拿出牛(niú)肉片若干(gàn),淋上肉汤,这便(biàn)是正宗(zōng)的(de)牛肉(ròu)罩(zhào)饼(bǐng)。

牛肉罩(zhào)饼(bǐng)几罩(zhào)几(jǐ)怎(zěn)样分

  “几(jǐ)罩(zhào)几”前(qián)面的是肉的(de)量、后边的(de)是饼的量。

  比方“二罩(zhào)二(èr)”便是(shì)指二两牛肉,二两荷叶(yè)饼。

  能够(gòu)依据自己的食量和喜爱吃肉的程(chéng)度来(lái)点餐。

  牛肉罩(zhào)饼是带着汤汁吃的,牛肉罩饼简略了(le)解,便是把牛肉盖(gài)在(zài)荷叶饼上(shàng)面,然后浇(jiāo)上汤汁、洒(sǎ)上葱丝、香(xiāng)菜、胡椒粉等就能(néng)够(gòu)享用了。

保定特征(zhēng)美食

  河(hé)北(běi)省(shěng)保定(dìng)市,坐(zuò)落河北省的(de)中心方位,一说到保定,我(wǒ)们(men)或许第一印象便(biàn)是驴肉。

  可是保定可不止驴肉(ròu)这一(yī)种美食,还有许多的美食也(yě)很好吃(chī)。

  例(lì)如:牛(niú)肉罩饼、金丝杂(zá)面、锅(guō)包肘子、白肉罩火烧等。

  1、牛肉罩饼

  牛肉罩(zhào)饼,河北特征小吃,始于(yú)清朝年间,相(xiāng)传嘉庆(qìng)皇帝南巡路(lù)过保定(dìng),闻异香而振神,问左右,”何物发此香,”左右答,”牛肉(ròu)罩(zhào)饼。

  ”知(zhī)府(fǔ)行将(jiāng)牛肉罩饼献(xiàn)上(shàng),嘉庆甚(shèn)喜,吃后(hòu)称誉,”色、香、味(wèi)”三绝(jué)。

  特(tè)点是色(sè)泽(zé)光润,肉质(zhì)肥(féi)嫩,香气扑(pū)鼻,越嚼越香,滋味鲜美。

  从此,牛(niú)肉罩饼即成了(le)历任知府款待各路来(lái)宾(bīn)的美食。

  2、金丝杂面

  金丝杂面是一种(zhǒng)河(hé)北保定闻名的传(chuán)统面食(shí)小吃。

  金丝杂面(miàn)归于绿豆面。

  绿豆、小麦、芝麻磨成细粉(fěn),用香油(yóu)、白(bái)糖、蛋清和适量的水和成(chéng)面团,饧置。

  将饧好的面团擀成薄纸相同的大面片,略凉至(zhì)不干不湿,折不断,卷不沾时,叠起切细丝。

 广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良 色黄(huáng)通明,形如金丝,寄存期长(zhǎng),耐煮不烂,幽香爽口。

  3、柴沟堡熏肉

  柴沟堡熏肉是(shì)有(yǒu)名的熟肉制品,是河北(běi)省怀(huái)安县柴沟堡镇传统的特征(zhēng)名吃。

  距今已有200多年的前史。

  它用(yòng)柏(bǎi)木熏制而成,肥不腻口、瘦不塞齿是其一绝,且皮烂肉嫩(nèn),表里一(yī)致,色泽(zé)艳(yàn)丽,滋(zī)味醇(chún)香,肥不腻口,瘦不塞齿,风味(wèi)共同,养分丰厚。

  种(zhǒng)类首(shǒu)要有(yǒu)熏猪肉(ròu)(五花肉、猪头、猪排骨、下水(shuǐ)),熏羊(yáng)肉、熏鸡(jī)肉(ròu)、熏兔(tù)肉、熏狗肉等。

  4、骨酥鱼

  酥鱼又称(chēng)骨酥鱼,是一道河北省的(de)特(tè)征传(chuán)统名(míng)菜(cài),归于冀菜。

  鱼酥烂,味醇(chún)香。

  起(qǐ)源(yuán)于我国(guó)骨酥鱼之乡河(hé)北赵家(jiā),魏晋(jìn)时期由民间传入宫中,北(běi)宋初年(nián)被太(tài)祖赵(zhào)匡胤(yìn)颁旨御封,从此敬称”圣旨骨(gǔ)酥鱼”。

  制(zhì)造骨酥鱼,要害在料窨和秘(mì)制中心料。

  5、手掰肠

  手掰肠是(shì)保定的(de)一种特征美食,有点像(xiàng)哈(hā)尔滨(bīn)的红肠。

  肠体绯(fēi)红油(yóu)亮,带着诱人(rén)的香味(wèi),看(kàn)着就比一般腊肠好吃(chī)。

  用手悄悄一掰(bāi),肠身应声而(ér)断,肠衣裂开时带着脆脆的轻响(xiǎng),咬在嘴里,脆而不硬,微带弹性,添(tiān)了几(jǐ)分咀(jǔ)嚼的趣味。

  肠肉(ròu)色泽透红养(yǎng)眼,肉质肥美软嫩(nèn)。

  吃一口,浓郁(yù)的香味、细润的感觉占满了口腔,丰满扎实,不由人称心(xīn)如(rú)意、沉溺其间。

  6、阜平烧(shāo)饼

  阜平(píng)烧饼产自阜平。

  阜平县坐落河北省保定(dìng)市,特产有大枣、枣酒、蜂蜜等,可是(shì)最好(hǎo)吃的仍是要数美味可口(kǒu)的”阜(fù)平烧饼”。

  阜平烧(shāo)饼是河北保(bǎo)定传统小吃(chī),阜平烧饼有两种:一(yī)种(zhǒng)厚,滋味纯粹(cuì);一种薄,酥脆(cuì)可口。

  制造办法是把烧饼温水(shuǐ)和面,折(zhé)成烧饼形状,放入炉中烘烤,烹(pēng)调办法也很特别,且酥脆可(kě)口、不油不腻。

  7、冰糖葫(hú)芦

  保定的冰糖(táng)葫芦是一道(dào)美味可口的(de)名小吃,在河北省内家喻户晓。

  在宋代和(hé)明(mí广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良ng)代,就呈现(xiàn)了蘸糖的(de)单个红果,叫作”糖堆儿”,到了(le)清(qīng)代,为食用便利,呈现了穿成串(chuàn)的糖葫芦。

  现在(zài),糖葫(hú)芦种类把戏(xì)许多,有悉数山楂的、山(shān)楂加红豆沙馅、山楂(zhā)加绿豆(dòu)沙馅、麻山药的(de)等等,款款诱人,成为一种大众(zhòng)化的街头食物。

  大文(wén)学家鲁迅(xùn)先生曾写过”我赠爱人双(shuāng)明珠,爱人赠我冰(bīng)糖葫(hú)芦(lú)”的名句。

  8、朱家螺丝豆腐

  朱(zhū)家螺丝豆腐是保定传统风味小吃(chī),原产(chǎn)自(zì)”朱(zhū)玉和豆腐(fǔ)坊(fāng)”。

  这家豆(dòu)腐房(fáng)生意不(bù)大,可名望不小,许多大饭店、熟肉(ròu)店(diàn)都(dōu)经(jīng)销(xiāo)朱家螺(luó)丝(sī)豆腐,当年仍是保定六味斋六味名吃中的一味(wèi)。

  朱掌柜是(shì)唐山(shān)丰盈人,祖上就做豆腐生意。

  9、漕河驴(lǘ)肉

  漕河(hé)驴肉(ròu)是河北省(shěng)传统名(míng)菜。

  驴肉补血、补气(qì)、补虚,阿胶(jiāo)滋阴补血、补肺(fèi)润燥。

  可见(jiàn)驴肉不只滋味鲜美,还有保健功用。

  火(huǒ)烧的发祥地为(wèi)保定市徐水县(xiàn)漕河镇。

  漕(cáo)河系河北(běi)省保定市徐水(shuǐ)县境内河流称号,漕(cáo)河(hé)镇(zhèn)以漕(cáo)河命名(míng)。

  漕河驴肉火烧前史(shǐ)悠久。

  漕河驴肉先以大火后(hòu)以温火炖(广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良dùn),配以近20种调(diào)料,烹煮时间长,熟度透彻(chè),色泽光润(rùn),肉香而不柴,香味漫(màn)长,松软适口。

  10、白肉罩火(huǒ)烧

  白肉(ròu)罩火烧,是河北(běi)保定(dìng)的当地名吃之一,起源(yuán)于清末,在中华旅行社出书的(de)《中华(huá)小吃》中(zhōng),它赫然夺目。

  它仍是保定名楼(lóu)义春楼(lóu)的首要名吃之一。

  它的(de)制造(zào)工艺精深,选择(zé)新(xīn)鲜的猪(zhū)肉,经(jīng)重复冲刷(shuā)熬制(zhì),并将煮熟的肉(ròu)片(piàn)切(qiè)成薄片,再(zài)配(pèi)以撕成彩云状的火烧(shāo),用开过头汤(tāng)重复浇制(zhì)而成(chéng)。

  它(tā)的吃法考究(jiū)三吃六味,即以白肉罩(zhào)火烧(shāo)合作不同的辅料,便能够吃出不同的风味(wèi)来(lái),真是让人耐人(rén)寻味。

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