张(zhāng)天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来(lái)是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低(dī)，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路(lù)还是非常长的。张(见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语zhāng)天(tiān)爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明(míng)星(xīng)有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美(měi)有的时候和一个(gè)时(shí)代是有关(guān)系的(de)，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的(de)人(rén)在生活(huó)中也(yě)会感觉到各(gè)种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于减肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的(de)努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了(le)人见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语的自(zì)信心。同时也为(wèi)自己(jǐ)能够坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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