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西瓜可以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化(huà)不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食(shí)用(yòng)的情况下会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便(biàn)稀(xī)薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日常饮食(shí)过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状态下(xià)食用(yòng)的，因为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成(chéng)分在空腹(fù)状态下(xià)除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加(jiā)其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触(chù)摸纹路部分(fēn)略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西(xī)瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的(de)则(zé)是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太(tài)阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于(yú)还(hái)没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然(rán)不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也(yě)不一定高，这个也得(dé)要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮忠孝仁义礼智信24个字顺序，忠孝仁义礼智信24个字的含义新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我(wǒ)们(men)如何(hé)，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超(chāo)级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的(de)感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻去按压忠孝仁义礼智信24个字顺序，忠孝仁义礼智信24个字的含义，西(xī)瓜里面(miàn)发出(chū)裂开(kāi)的(de)声(shēng)音，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部(bù)，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的(de)时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和(hé)父母去(qù)买瓜(guā)的时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天(tiān)就告(gào)诉你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的(de)手(shǒu)还(hái)微微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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