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　　1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成(chéng)年男(nán)性轻(qīng)、中(zhōng)体力劳动者每日(rì)需(xū)要能量为2400-2700kcal；

　　女性轻、中体力劳动者每日需要能(néng)量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿(ér)童(tóng)和青少年(nián)、孕妇和乳(rǔ)母(mǔ)、老(lǎo)年人各(gè)自的生理特点不(bù)同，能量需(xū)要也不尽相同。

　　成人每(měi)日需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千(qiān)焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食物提供的热量应不少于己(jǐ)于 5000千焦耳- 7500 千(qiān)焦耳 这是维(wéi)持(chí)人体(tǐ)正常(cháng)生命活动的最少的能量

　　扩展资料：

　　卡路里（简称卡(kǎ)，缩(suō)写为(wèi)cal），由(yóu)英文Calorie音译而来，其(qí)定义(yì)为在(zài)1个大气压(yā)下，将1克水提升1摄(shè)氏度所(suǒ)需(xū)要的热量；

　　卡(kǎ)路(lù)里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养(yǎng)计量(liàng)和健身(shēn)手册上，国际标准的能量单位是焦(jiāo)耳(ěr)（joule）。

　　作(zuò)为食物热量的法定(dìng)单位，在(zài)欧洲普遍使用焦耳(ěr)，美(měi)国(guó)则(zé)采用(yòng)卡路里。

　　虽(suī)然焦耳是中国大陆与台湾地(dì)区(qū)的法定(dìng)单位，然而由(yóu)于沿袭传统，卡(kǎ)路里(lǐ)在中国大(dà)陆与台湾(wān)地区(qū)仍(réng)然被广泛的使(shǐ)用(yòng)。

　　卡路里，是一个能量单位(wèi)。

　　我们往(wǎng)往将(jiāng)卡路里与食品联系(xì)在一(yī)起，但(dàn)实际上它(tā)们(men)适(shì)用于含有能量(liàng)的(de)任何物质。

　　简单地说，1卡(kǎ)路里的能量或热量可将(jiāng)1克(kè)水(shuǐ)在(zài)一个大气压(yā)下的(de)温(wēn)度升高(gāo)1摄氏(shì)度(dù)。

　　1卡路里(lǐ)约等于4.186焦(jiāo)耳(焦(jiāo)耳是物理学(xué)中常用的能(néng)量单位)。

热量(liàng)怎么换算成卡路里？1KJ等于多少卡路里？

　　1千焦耳(ěr)(KJ)=0.239千(qiān)卡(KCAL)

　　1千(qiān)卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男(nán)性轻、中体(tǐ)力劳动者每日(rì)需要能量为2400-2700kcal；女性(xìng)轻、中体力劳动者每日需(xū)要(yào)能(néng)量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和(hé)青少年、孕(yùn)妇(fù)和乳(rǔ)母、老年人各自的生理特点不同，能量需(xū)要也不(bù)尽相同。

　　成人每日友桐森(sēn)需(xū)要(yào)的(de)热量

　　男(nán)性 ： 9250- 10090 千(qiān)焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳

　　注意：每日由食物提供的热量应不(bù)少于己(jǐ)于 5000千焦耳(ěr)- 7500 千(qiān)焦耳 这是维持轮镇人体(tǐ)正常(cháng)生命活动的最少的能量

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料(liào)：

　　卡路里（简(jiǎn)称(chēng)卡，缩写为(wèi)cal），由(yóu)英(yīng)文(wén)Calorie音(yīn)译(yì)而来，其定(dìng)义为在1个(gè)大气压下(xià)，将1克水提(tí)升1摄氏度所需要的(de)热量；卡(kǎ)路里(lǐ)（calorie）是能量单位，现在仍被(bèi)广泛使用在(zài)营(yíng)养计量和健身手册上，国际标准的能量单位(wèi)是焦耳（joule）。

　　作为食物热(rè)量(liàng)的(de)法定单位，在欧洲普遍使用焦耳(ěr)，美国则采用卡路(lù)里。

　　虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的(de)法(fǎ)定单位，然(rán)而由(yóu)于沿袭传统，卡路里在中(zhōng)好亩国大(dà)陆与台湾地区仍(réng)然被广泛(fàn)的使用(yòng)。

　　卡路里，是(shì)一(yī)个能量单位(wèi)。

　　我们(men)往(wǎng)往将卡路里与食品联系在一起，但实(shí)际上它们适用于含(hán)有(yǒu)能量的任(rèn)何物质(zhì)。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温(wēn)度升(shēng)高(gāo)1摄氏度(dù)。

　　1卡(kǎ)路里约等(děng)于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

　　参考资(zī)料：百度百(bǎi)科-卡路里

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