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  鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻(dòng)好?如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短(d农是什么部首什么结构的字,农是什么部首什么结构的uǎn)时间里将会食用,则放入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不会被(bèi)食(shí)用(yòng),则放入冷(lěng)冻(dòng)室;如果(guǒ)是(shì)烹饪(rèn)完成的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并(bìng)尽快食用(yòng)的。关于鱼买(mǎi)回来(lái)放冷(lěng)藏(cáng)还是冷(lěng)冻好以(yǐ)及鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好,鱼(yú)买回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是冷冻呢,刚买的鱼(yú)放冰箱保鲜(xiān)还是冷冻,买(mǎi)回来的鱼是保鲜还(hái)是冰冻(dòng)里等(děng)问(wèn)题,农商网将为你整理以下(xià)的(de)生活知识:

鱼(yú)是胎生(shēng)还(hái)是卵(luǎn)生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼(yú)大(dà)部分是卵生的,但也有少数(shù)是卵胎生和胎生(shēng)的(de)。通常(cháng)在鱼儿发育成(chéng)熟后,雌雄(xióng)亲鱼会自行配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生(shēng)受精卵(luǎn)。受精(jīng)卵在水(shuǐ)中孵化(huà)出小鱼。而卵胎(tāi)生(shēng)与之类似(shì),

  但(dàn)亲鱼(yú)是体内受精(jīng),鱼卵也在(zài)雌鱼肚子里孵化出(chū)来。胎生(shēng)的(de)鱼只(zhǐ)有真鲨科(kē)的鱼类(lèi),仔鱼在产出前会从母体中获得(dé)养分。

鱼(yú)买(mǎi)回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且(qiě)短时间里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完(wán)成的(de)熟鱼,则放入冷(lěng)藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏(cáng)室温度高于零度,不能长时间保鲜动物肉类,但短期里可以保(bǎo)证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温(wēn)度低至(zhì)-14度以下,可以长时间保证肉质(zhì)质量(liàng),但同时会(huì)使鱼肉严重结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好(hǎo)水(shuǐ)产食(shí)品(pǐn),不仅味道鲜(xiān)美,而且营养价值(zhí)极高。

  其蛋白质含量为猪肉(ròu)的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼(yú)中(zhōng)富(fù)含丰富(fù)的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一(yī)定(dìng)量的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量(liàng)虽低,但其中的脂(zhī)肪酸(suān)被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙、磷,能有(yǒu)效地(dì)预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富的完(wán)全(quán)蛋白(bái)质(zhì)。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋(dàn)白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低(dī),且(qiě)多为不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一般比较低(dī),大(dà)多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在(zài)冷(lěng)冻状态下,酶的活性和微生(shēng)物的生长都被抑制,鱼的保质时间也大大延(yán)长,通常(cháng)可达数月(yuè)。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变(biàn)化(huà):

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因为在冷冻过程中(zhōng),鱼内的水分(fēn)冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质(zhì)发生冷(lěng)冻变性和一(yī)系列理化性(xìng)质的改变(biàn),包(bāo)括蛋白(bái)质空(kōng)间结构(gòu)和(hé)疏水性(xìng)的变化,凝(níng)胶(jiāo)性(xìng)和保水性的降低,盐溶性蛋(dàn)白含(hán)量降低,ATP酶活性(xìng)减低等,从而(ér)造(zào)成鱼(yú)肉的品质和口感下降。

  2、从营(yíng)养上看(kàn),同品种的(de)鱼冷冻后确实会(huì)流失掉(diào)一(yī)部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤维(wéi)中的水分将结成冰晶,但(dàn)在解冻的时候却没(méi)有办法再与蛋白质分子聚合,也(yě)就不能(néng)被全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这(zhè)种汁(zhī)液的流失就伴随着鱼肉中(zhōng)一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等(děng)水(shuǐ)溶(róng)性营养(yǎng)物质(zhì)的(de)流失。

  但是,这(zhè)点损(sǔn)失并不影响(xiǎng)鱼类的核心营(yíng)养价值(zhí)。

  因为这(zhè)一点(diǎn)损失如果也(yě)要较真(zhēn)儿的话(h农是什么部首什么结构的字,农是什么部首什么结构的uà),那(nà)就不得(dé)不(bù)提(tí)醒你(nǐ),其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞造成的鱼体损伤等因素影(yǐng)响,也会出现品质的下降,一样有一定的(de)营养损失(shī)。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼(yú)肉的(de)营(yíng)养(yǎng)价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量则(zé)高达(dá)15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的猪(zhū)肉,脂肪(fáng)平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加(jiā)罹患心脑血(xuè)管(guǎn)疾病的风(fēng)险。

  鱼肉则富(fù)含不饱(bǎo)和脂肪酸,有助于降血(xuè)脂、降胆(dǎn)固醇,保护心脑血管(guǎn)健康。

  对(duì)孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中的(de)多不饱和脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑(nǎo)发育大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还富含人体所需的维生素A、D、E等多(duō)种营养素(sù)。

  参考资(zī)料来源(yuán):人(rén)民网——冻(dòng)鱼保鲜保营养吗?

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