人靠衣装马靠(kào)鞍(ān)，自(zì)古以来一个人的(de)穿(chuān)着一定是可(kě)以为(wèi)她加分的，所谓的(de)气质也离不(bù)开衣服的功劳(láo)，不过不管(guǎn)穿什么，都(dōu)是和所(suǒ)处(chù)的大环境相关联的(de)，你不能让一(yī)个建(jiàn)筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要符合跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不(bù)美观，而且还(hái)非(fēi)常的难受，天冷的时候还(hái)有一种冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑(pǎo)步(bù)的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道了之前是多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一致的(de)目标前(qián)进，那就是穿得(dé)越来越短、越来(lái)越紧一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸，短是(shì)为了更(gèng)好的散热(rè)，而(ér)紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦(cā)破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将会非常难受(shòu)。对(duì)于(yú)男跑者来(lái)说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会(huì)让人(rén)浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不(bù)变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这(zhè)个(gè)群体中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就(jiù)不足(zú)为奇(qí)，为了(le)更好地(dì)保护(hù)好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们还(hái)是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如(rú)果是在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大(dà)多不会超过一个(gè)半马，那(nà)么在穿着上其实(shí)没有那(nà)么高(gāo)的要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气(qì)，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分(fēn)开(kāi)叉(chā)的短(duǎn)裤或者是(shì)背心(xīn)，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就(jiù)足够，短裤可(kě)以(yǐ)选择(zé)五分(fēn)长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度(dù)上(shàng)不会让(ràng)别人(rén)多(duō)想。

我(wǒ)们(men)也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在(zài)认真(zhēn)跑步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然(rán)很好看，但是依然(rán)给了别(bié)人联想的空间，所(suǒ)以(yǐ)女(nǚ)跑者(zhě)最好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既(jì)美观，也不(bù)会让别人分心(xīn)，对于我们(men)跑步本身(shēn)的影响(xiǎng)也(yě)比较小，毕(bì)竟(jìng)平时跑步大家(jiā)还是会以短(duǎn)距离为主，希(xī)望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好(hǎo)建议。

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