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西瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖(táng)、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种糖(táng)类物(wù)质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的(de)情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食(shí)用者出(chū)现(xiàn)胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如(rú)若(ruò)西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同(tóng)品(pǐn)种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中随着太(tài)阳光的(de)照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟(shú)所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮太(tài)厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发(fā)出(chū)的(de)是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹的方式辨(biàn)识(shí)度(dù)也(yě)不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是(shì)我们(men)如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的(de)西(xī)瓜，就(jiù)是那(nà)种(zhǒng)砰(pēng)砰的(de)声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用(yò钟南山为什么被说成钟百亿ng)两只手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的(de)声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部(bù)的(de)这个(gè)芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西瓜(guā)里面的部(bù)分比(bǐ)较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮(pí)上面有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚钟南山为什么被说成钟百亿摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下(xià)的(de)西瓜，或(huò)者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟(shú)透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后要(yào)敲(qiāo)瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的(de)时候总看(kàn)父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如果发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)突(tū)，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还(hái)会(huì)通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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