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云南跟贵州是一个省吗云南可以偷偷去缅甸吗 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是(shì)几个月保质(zhì)期是十个半月(yuè)的。

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42周是几个(gè)月(yuè)，42周是几个月保质期

　　是十(shí)个半月的。

　　孕期通常(cháng)以四(sì)周(zhōu)为一个月计(jì)算，而四(sì)十二周(zhōu)已经算是(shì)十个半(bàn)月。

　　而通常孕产期的计算是指在末次月经的(de)第一天(tiān)算(suàn)起，四十(shí)周(zhōu)后(hòu)则为预产期，而宝妈目前的情(qíng)况已经算是超过预产(chǎn)期两周，提(tí)醒宝(bǎo)妈一定要做(zuò)好产(chǎn)检(jiǎn)工作，及时跟医(yī)生反应(yīng)自己的(de)情(qíng)况，以免(miǎn)出现(xiàn)意外(wài)情况。

怀孕十个月是多(duō)少天

　　整个怀(huái)孕期约为280天(tiān)，预产(chǎn)期为(wèi)末次月经的月(yuè)份-3或+9，日(rì)子+7.如末次月经(jīng)为(wèi)1月15日，预产期为10月22日前后。

孕妇早期注意事项(xiàng)

　　1、节制(zhì)性生活(huó)。

　　在怀孕(yùn)的早期要注(zhù)意节制避免(miǎn)自(zì)己的夫妻生活，尽量的两个人(rén)分开(kāi)来住(zhù)，因为怀孕早期是最容(róng)易造成流产(chǎn)的，避(bì)免夫(fū)妻生活(huó)对稳态(tài)预防流产有一(yī)定的(de)作用(yòng)。

　　2、避免(miǎn)过重体力劳(láo)动和(hé)剧烈运动。

　　刚怀孕(yùn)的孕(yùn)妇(fù)不要从事(shì)提水，搬重物等过重的体(tǐ)力劳动(dòng)，也不要进行(xíng)跑(pǎo)步，跳舞(wǔ)等(děng)剧烈的(de)运动，过重的体力劳动(dòng)和(hé)剧烈的运动都有(yǒu)可(kě)能造成流产。

　　可以(yǐ)适(shì)当的散(sàn)散步，扫扫(sǎo)地什么，做(zuò)一些简单轻松的运动。

　　3、保证充(chōng)足(zú)睡(shuì)眠。

　　在(zài)孕(yùn)早期(qī)孕妇要合(hé)理的(de)安排好作息时间，保持(chí)充足(zú)的睡眠，不能(néng)经(jīng)常熬(áo)夜(yè)，这样也会(huì)引起胎儿的发育。

　　4、保持(chí)良好情绪。

　　怀(huái)孕早期(qī)还要注意情绪，因(yīn)为怀孕的孕妇的(de)精神情绪(xù)非(fēi)常(cháng)的不(bù)稳定，这是丈夫(fū)要体贴(tiē)一(yī)下妻子(zi)，多多忍让照(zhào)顾，不要让(ràng)妻子情绪过于激动，影(yǐng)响胎儿(ér)的生(shēng)长(zhǎng)发(fā)育，还(hái)会引起流产的。

　　5、慎(shèn)服药物。

　　慎重的云南跟贵州是一个省吗云南可以偷偷去缅甸吗服用(yòng)药物也是(shì)在怀孕早期应(yīng)该注意的(de)事情。

　　在(zài)怀孕的早期乱服药物会导致胎(tāi)儿畸形，如果(guǒ)因病情严(yán)重必须服(fú)药的时候一定要在(zài)医生(shēng)的(de)指导下慎重的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕(yùn)早(zǎo)期(qī)的孕妇要注(zhù)意(yì)远离猫狗等家庭饲养的(de)宠(chǒng)物，可以先寄养(yǎng)在(zài)亲戚家中，因(yīn)为接触宠物或者是被宠物咬伤抓伤，宠物身(shēn)上的(de)病(bìng)菌及寄生虫(chóng)一旦(dàn)感(gǎn)染到胎儿就(jiù)会造(zào)成胎儿的畸形及死亡，所以要远离宠物。

　　7、注意个人的卫(wèi)生清洁。

　　在怀孕以后白带会增(zēng)多，所以要准备(bèi)好专用(yòng)干(gàn)净的(de)毛巾和盆(pén)每天要(yào)清洁阴部，勤换洗(xǐ)内裤，这(zhè)样可以防(fáng)止阴部(bù)感染炎症伤害到胎(tāi)儿。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在早期怀孕的(de)期间(jiān)要注意不要(yào)去照(zhào)X光，即(jí)使(shǐ)是确认怀孕的(de)话(huà)可以使用验孕棒(bàng)等验孕的(de)工具进行(xíng)测试。

　　不要自行去(qù)多次照X光(guāng)，这样(yàng)会导致胎儿的畸形(xíng)及死亡。

孕妇晚(wǎn)期(qī)注意(yì)事项

　　1、孕晚期将(jiāng)接(jiē)近临产期(qī)，一定要坚(jiān)持产(chǎn)前检查。

　　28-36周，至少两(liǎng)周检查一次；

　　36周后，须每(měi)周检查。

　　2、加强(qiáng)营养，保证(zhèng)睡眠，注(zhù)意(yì)卫生，适当活动。

　　3、控(kòng)制食盐摄入，不宜(yí)过(guò)重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。

　　4、学(xué)会自我(wǒ)和家庭监护，能听胎心，数(shù)胎动，摸胎位，测(cè)量(liàng)子宫高度等。

　　如胎动12小(xiǎo)时(shí)少于20次(cì)，胎(tāi)心每分种少于120次、多(duō)于160次或不规则(zé)运(yùn)动，应立即(jí)就医。

　　5、有以下五种情况(kuàng)，须立即到医(yī)院检查诊治(zhì)。

　　（1）阴道见红(hóng)、小腹坠胀(zhàng)、尿频、10分(fēn)钟宫缩(suō)2-3次（每次宫缩30秒以(yǐ)上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下(xià)肢甚至全身(shēn)水肿、头(tóu)痛眼花、呕吐(tǔ)、血压升高(gāo)；

　　（4）37周前出(chū)现有(yǒu)规律(lǜ)或无规律(lǜ)宫缩(suō)；

　　（5）预(yù)产期(qī)已超过10天。

孕妇饮食注意(yì)事(shì)项(xiàng)

　　怀孕期(qī)间需戒酒、咖啡(fēi)、茶等含有(yǒu)咖(kā)啡因和酒(jiǔ)精的饮品(pǐn)；

　　需避免腌制，熏制的食物(wù)，亚硝酸盐含量较(jiào)高，容易转变(biàn)成致癌物(wù)质，亚硝酸对母体及(jí)胎(tāi)儿不利；

　　需少吃山楂，山楂有兴(xīng)奋子宫(gōng)的(de)作用(yòng)，大量食用有流产(chǎn)的危险。

孕(yùn)期(qī)营养(yǎng)素的补充要点(diǎn)

　　1、怀孕期间应全面均衡的摄入(rù)营养，应注意补充(chōng)含(hán)钙（奶制品云南跟贵州是一个省吗云南可以偷偷去缅甸吗，豆制品(pǐn)）、铁(tiě)（瘦(shòu)肉，动物内脏，红枣，木耳）、锌(xīn)（牡蛎，鱼(yú)等(děng)海产品）、碘（海带，紫(zǐ)菜）、叶酸(suān)（动物内脏，瘦(shòu)肉，蛋黄(huáng)，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食(shí)物摄入(rù)叶酸不足，还需服用(yòng)叶(yè)酸补(bǔ)充剂。

　　3、孕妇可(kě)适当(dāng)摄取奶(nǎi)制品(pǐn)，内含(hán)钙(gài)、蛋白质、维生素A等营养素(sù)，但需(xū)注意勿过度摄(shè)取(qǔ)。