张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上(shàng)也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的(de)那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了(le)之后会(huì)显得脸很大，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市张天爱还(hái)没有现在的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多(duō)动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做到是不(bù)容易的(de)。主要是(shì)因为现(xiàn)在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候和一个(gè)时(shí)代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道(dào)理的(de)，瘦了(le)之后(hòu)，占据的(de)空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中(zhōng)也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便(bià宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市n)捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来(lái)讲，经历(lì)过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这(zhè)件(jiàn)事(shì)情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的(de)能力。

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