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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的(de)，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些人(rén)群(qún)由(yóu)于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能(néng)是加了(le)染色剂的，这样的(de)苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这(zhè)样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那(n白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗à)种(zhǒng)看上去一丝一白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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