初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米标准时间
中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟(zhōng)处(chù)理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨合的(de)情况(kuàng)。
检查好要穿(chuān)的(de)东西。
有没有什(shén)么问题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的(de)加速(sù)会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己(jǐ)落在最(zuì)后也不(bù)要太往前抢。
在队伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换。
有的(de)时候会(huì)增加身体的负担。
跑前(qián)放松好自(zì)己的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸会很容(róng)易。
很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想想开心的事情。
4、跑步的(de)时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物(wù)体作为目(mù)标,当(dāng)跑过这(zhè)个(gè)位置的(de)时候,就意味着又跑过了一圈(quān),这样会更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。
中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康(kāng)标准(zhǔn),以初一女生为(wèi)例(lì):
女生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请(qǐng)参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要求。
中考体育(yù)及(jí)格坦卜成绩(jì),见下表:
各(gè)地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三(sān)女生必(bì)考(kǎo)项目(mù):
基本规(guī)则为:
(1)在(zài)200或400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑。
弧形起跑线出(chū)发,起(qǐ)跑口令(lìng)发(fā)丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗出(chū)前越过起跑线为犯(fàn)规。
起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。
跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规(guī)则(zé)。
考试过程中考生无犯规现(xiàn)象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借助他(tā)人力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编(biān)为一组(zǔ),每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考资料来源:百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了