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羊(yáng)肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的(de)。 羊肉具有温中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮阳(yáng)的(de)功效，羊肉可以促进血(xuè)液循环，增强(qiáng)身体抵(dǐ)抗力，并且有(yǒu)保护(hù)胃壁，促进消化(huà)的功能，对于(yú)肾虚的患者有很好(hǎo)的食补的(de)效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有(yǒu)补精血(xuè)、益虚劳(láo)、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳、养肝的(de)功效，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血液循环，增强(qiáng)身体抵(dǐ)抗力，注意合理膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩热或冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以(yǐ)说，食羊(yáng)肉(ròu)日(rì)常生活中是有很多(duō)好处(chù)，羊(yáng)肉可以促进血液循环(huán)，增(zēng)强(qiáng)抵抗力，并且(qiě)有保(bǎo)护胃壁，促进(jìn)消化的功能，所以(yǐ)说吃羊(yáng)肉有很多(duō)的(de)功能和效果。

存放新鲜羊肉的方法有哪些

　　1、风干(gàn)法保(bǎo)存。

　　将羊(yáng)肉抹(mǒ)上盐或(huò)别的调(diào)味(wèi)品，也可用(yòng)酱油浸(jìn)红，挂(guà)在背(bèi)阴处，用干燥的风吹(chuī)直至羊肉硬化，但绝不要用太阳晒。

　　这(zhè)样就(jiù)能把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法(fǎ)保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片的，在肉的两面都抹上盐，然(rán)后挂起来(lái)，或(huò)是平摊在(zài)阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了(le)。

　　这样可(kě)使(shǐ)羊肉保(bǎo)存的时间很长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保(不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包bǎo)存。

　　先(xiān)把(bǎ)新鲜羊肉切成不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包细丁(dīng)，在(zài)锅(guō)里倒进适量的食(shí)用油(yóu)加热，待油热之后(hòu)，放(fàng)进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊肉里没有(yǒu)一(yī)点(diǎn)水(shuǐ)分为止，再加入盐(yán)。

　　晾(liàng)凉后把羊肉(ròu)放进干(gàn)净的(de)容器(qì)里，要(yào)吃的(de)时候(hòu)再取出来。

　　这样保(bǎo)存(cún)的羊肉做羊(yáng)肉汤面(miàn)或是(shì)炒孜然羊肉非(fēi)常好吃。

羊(yáng)肉储存方(fāng)法 羊肉怎(zěn)样储存(cún)最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方(fāng)法就是(shì)冷藏，冷藏不仅(jǐn)可以保留(liú)羊(yáng)肉最(zuì)原始的(de)风味，如果保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉(ròu)分成(chéng)一(yī)份一(yī)份的，分(fēn)别装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在(zài)负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温(wēn)度应该调(diào)整(zhěng)在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开(kāi)羊(yáng)肉的那(nà)一格，不然羊肉就(jiù)会有变质的可能(néng)。

　　将羊(yáng)肉放(fàng)入冰箱冷冻(dòng)后，如果保存得当一般可以储存10个月左右的(de)时间(jiān)，不过(guò)也(yě)要尽快把(bǎ)剩余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就(jiù)要(yào)确保肉质鲜嫩，如(rú)果本身的羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后羊(yáng)肉的营(yíng)养(yǎng)价值和(hé)口(kǒu)感都会(huì)流失的(de)更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构紧密，用(yòng)手(shǒu)触摸(mō)能感受到紧实(shí)感，颜色(sè)鲜(xiān)艳(yàn)充满光泽(zé)，那(nà)就是新鲜羊肉。

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