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久红(hóng)瓜有养分吗

　　久红(hóng)瓜是(shì)有养分的。

　　久红(hóng)瓜每100克果肉含(hán)水分90-93克(kè)、碳水化合物9.8克、维生素C29-39毫克，还含有少(shǎo)数(shù)蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生(shēng)素等(děng)。

　　沙白瓜含有(yǒu)多种人体所需的养分成分(fēn)和有(yǒu)利物质，如(rú)很(hěn)多(duō)的蔗糖(táng)、果糖、葡萄糖，丰厚的维(wéi)生素C，有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等(děng)矿物质(zhì) ，且具有特别的诱人芳香(xiāng)，养分丰(fēng)厚。

久(jiǔ)红瓜怎样(yàng)挑甜的

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的(de)是天然(rán)熟，瓜蒂(dì)未天然掉(diào)落归于二次加工，挑选天然熟的瓜比较甜(tián)。

　　2、看色彩(cǎi)：外(wài)表为蜡黄色的久红瓜为(wèi)佳品。

　　3、闻(wén)气味：有浓(nóng)郁香瓜气(qì)味的瓜为好(hǎo)瓜(guā)。

　　4、用手指弹一弹：有颤音(yīn)呈现的瓜质量比较不错。

久红瓜(guā)怎样(yàng)挑甜的

　　久红瓜挑甜的主要(yào)从以下几个(gè)方面判别：

　　看瓜蒂(dì)：瓜蒂天(tiān)然掉落的是天然熟，瓜蒂(dì)未天然掉落归于二次(cì)加工(gōng)，挑选(xuǎn)天然熟(shú)的瓜比较甜。

　　看色彩：外(wài)表为蜡黄色的久红瓜为(wèi)佳品。

　　闻气味：有浓(nóng)郁(yù)香瓜(guā)气味的(de)瓜为(wèi)好(hǎo)瓜。

　　用手指(zhǐ)弹(dàn)一弹：有颤音呈现淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀的瓜质量(liàng)比较不错。

　　久红瓜具有清(qīng)暑热、解烦(fán)渴、利小便的成效(xiào)，还(hái)有促进血液循环、协助消化、改进(jìn)视力、维护肝脏等效果。

　　九红瓜为葫芦科植物(wù)甜瓜的果(guǒ)实，又名(míng)甘瓜、香瓜(guā)、果瓜、熟(shú)瓜(guā)、穿肠瓜。

　　中医以为，甜瓜(guā)味甘，性寒。

　　归(guī)心、胃经。

　　具有清暑(shǔ)热(rè)，解烦(fán)渴，利小便的成效。

　　主治暑热烦渴，小便晦气，暑热下痢腹痛等病症。

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