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虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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　　顺产后宫缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比较疼(téng)。

　　宫缩(suō)指(zhǐ)子宫收缩力(lì)，顺产后产妇仍然会出现宫缩症(zhèng)状，而这种宫缩的目的是(shì)为了排出宫腔内(nèi)滞留(liú)的(de)淤血，促进子宫收缩，从而促使(shǐ)子宫一步步恢(huī)复到生产(chǎn)前的状态(tài)。

　　1、一般顺产后宫缩(suō)1-3天

　　一(yī)般产妇(fù)顺产后子宫底在脐(qí)下1-2横指，之后便会每日下降约1.2公分(fēn);下(xià)腹部(bù)会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵(zhèn)作(zuò)痛，这是(shì)因为子宫在产后正在(zài)慢慢恢复到正常的状态，由子宫肌虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌(jī)纤维缩(suō)复，子宫(gōng)变小及子宫内膜再生所(suǒ)引起的疼痛(tòng);母乳会刺(cì)激(jī)子(zi)宫进一步收缩，所(suǒ)以喂母(mǔ)乳(rǔ)时疼(téng)痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫缩4-7天(tiān)宫缩会(huì)逐渐(jiàn)缓解，自然消失的，一般不会超过七天。

　　如果(guǒ)出(chū)现(xiàn)疼痛加重，请(qǐng)及时到医院就医(yī)。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消失后子宫的变化(huà)

　　一般在产后10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆腔，在下腹部(bù)就摸不到子(zi)宫了(le)。

　　产(chǎn)后6周时子宫恢复到正(zhèng)常大小。

　　子宫之(zhī)所以会有这样的变化(huà)过(guò)程，是因(yīn)为子宫肌(jī)肉剧烈(liè)收缩，促进子宫壁的血管闭(bì)锁或狭窄，引起局部(bù)贫血，使肌纤维(wéi)的胞(bāo)浆蛋白发生(shēng)自(zì)溶。

　　这(zhè)都是子宫在恢复的过程，不(bù)必(bì)太过担心。

产(chǎn)后宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新(xīn)妈妈的(de)睡姿(zī)是很有讲究的，如(rú)果睡姿不正确可能(néng)会造成子宫移位;长(zhǎng)时间采用仰睡(shuì)的(de)方式，会(huì)致使子宫向后移动，出现腰酸(suān)背痛、白(bái)带异常等情况(kuàng)。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻醉药失效后产妇会感觉疼痛(tòng)，平(píng)躺子宫收缩疼(téng)痛最为剧烈，因此要侧(cè)睡。

　　产妇身体和床板应形成一(yī)个角(jiǎo)度，大约是二十到(dào)三十度角最好。

　　此外(wài)可以(yǐ)把毛(máo)毯之类的(de)物(wù)品垫在身后，这样的话当女(nǚ)性移动(dòng)时疼(téng)痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一(yī)直(zhí)仰睡(shuì)，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期可(kě)以俯躺，每(měi)天进行一两次，每次大概(gài)一刻(kè)钟。

　　另外可以少吃多餐，多(duō)喝(hē)一些汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还(hái)要多(duō)吃(chī)一些(xiē)瓜果蔬菜，帮助补充人体(tǐ)所需(xū)维(wéi)生素，此(cǐ)外(wài)哺乳(rǔ)的女(nǚ)性还要注意补钙。

　　4.生产(chǎn)后的女性(xìng)需(xū)要安心休养(yǎng)，因此每天要保证睡眠充足，千万不(bù)要让自己劳累。

　　但是需(xū)要(yào)指出的(de)是，整天躺在床上也(yě)是不可取的。

　　通常情况(kuàng)下产后三天(tiān)就可以下(xià)床走(zǒu)动了，可(kě)以(yǐ)简单活动一下身体。

　　坐月子期间(jiān)，产妇也要(yào)注意锻炼自(zì)己的身体，可(kě)以选择做做操或者练练瑜伽，以便帮助自(zì)己尽快恢复体形(xíng)。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷牙(yá)等，但(dàn)是(shì)最好不要(yào)用冷(lěng)水。

产后宫缩痛(tòng)是什(shén)么感觉(jué)

　　产后宫缩(suō)和生产时的宫缩是一样的(de虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌)，都是要进行(xíng)子宫复原，所以都会出现阵痛的感觉，这(zhè)种感觉就像腹部刀绞一般，对于每(měi)个女性生孩(hái)子(zi)都(dōu)是非常(cháng)痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵痛能够促使孩子(zi)分娩(miǎn)出。

　　这种阵痛也是宫缩(suō)的一种(zhǒng)，而在(zài)产后进(jìn)行的宫缩(suō)，这个是由(yóu)于子宫要进(jìn)行(xíng)复原(yuán)时产生的一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛就像又要生孩子一样，而且腹部也还在动，一般(bān)经产妇会(huì)出现这种情况。

　　2、子宫(gōng)复原一般是(shì)在子宫的底部和胃部(bù)进(jìn)行平行(xíng)时，子宫(gōng)就达(dá)到了原先的状态，每天只供(gōng)会下(xià)降到1横指，到(dào)第十(shí)天(tiān)差不(bù)多就恢(huī)复到了原来的(de)位置。

　　这个时候的子宫就恢复了原(yuán)来的(de)状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热(rè)然后对子宫处进行捂(wǔ)一捂，这(zhè)样(yàng)可以缓解(jiě)一下疼痛，有(yǒu)的产妇可能会疼的睡(shuì)不着(zhe)，晚上(shàng)尤其难受，这个(gè)时候一(yī)般就需要家人的关(guān)心，不(bù)然产妇(fù)心情会变得(dé)很(hěn)焦虑(lǜ)，不利于产后(hòu)恢复。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩

　　促进产(chǎn)后子宫(gōng)收缩，首(shǒu)先就是(shì)，产后妈妈一定要(yào)坚持母(mǔ)乳喂养，母乳(rǔ)喂养可以增强宝宝的免(miǎn)疫力，还可以通过，婴(yīng)儿对乳头(tóu)的吸(xī)吮动作，促(cù)进子(zi)宫的(de)收缩，帮(bāng)助产后妈(mā)妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之(zhī)余(yú)也可以自己(jǐ)多按摩(mó)一下乳房，这样也可(kě)以促进子(zi)宫收缩。

　　产(chǎn)后促进子宫收缩(suō)，还可以通过按摩的方式，首先产妇把手放在肚脐周围(wéi)，触摸(mō)寻(xún)找子宫的位(wèi)置。

　　如(rú)果感觉不(bù)到(dào)腹部有一个圆形硬(yìng)块，就(jiù)需(xū)要(yào)做子宫环形(xíng)按(àn)摩，以此(cǐ)加速子宫的收缩，女性(xìng)在产(chǎn)后(hòu)24小(xiǎo)时以内，可以随时做子(zi)宫(gōng)按摩(mó)。

　　产后促进(jìn)子宫收缩(suō)，还可以使用益母草，有(yǒu)摩擦(cā)就有加(jiā)强(qiáng)子宫收缩的作用，而且还可以促(cù)进恶露的排出。

　　女性在(zài)产后(hòu)医生会开一些益母草给产妇服(fú)用，一般服用五天，每(měi)天(tiān)服用三次。

　　所以女性朋友只需要(yào)按照医生(shēng)的嘱(zhǔ)咐(fù)进行(xíng)用药(yào)，就可以(yǐ)促进(jìn)子(zi)宫收缩(suō)了。