牙膏(gāo)是(shì)每个人(rén)每天几乎都(dōu)会负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁主要人物是谁用到的东(dōng)西，我们(men)只知道它有清(qīng)洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不知道他(tā)竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下(xià)面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色素沉(chén)着等十(shí)分有(yǒu)效。

或(huò)者(zhě)也(yě)可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴(dī)入青(qīng)霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂负荆请罪的历史人物是哪位人，负荆请罪的历史故事中的主要人物是谁和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还(hái)可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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