莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。