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藕粉能够当早餐吃吗

  藕粉是(shì)能(néng)够当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够(gòu)当(dāng)早餐吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕(ǒu)研(yán)磨后(hòu)的(de)产品(pǐn),富含蛋白质、淀粉(fěn)以(yǐ)及铁(tiě)、钙(gài)等微量元素及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适量食(shí)用藕粉还能用于调度脾气虚引(yǐn)起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物和(hé)脂肪能够为(wèi)身体供(gōng)给能量(liàng)及热量(liàng),多(duō)种维生素及(jí)矿物质元素,能够(gòu)为身体供给日常所需的养分元(yuán)素(sù)。因而,藕粉(fěn)能(néng)够(gòu)当早餐吃(chī),十分简单消化,合(hé)适消化(huà)欠好的(de)人。藕粉的冲泡办法(fǎ):

  1、先加少数冷水,然(rán)后(hòu)再搅匀(yún)直到看不(bù)到颗(kē)粒状的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌(bàn)和。

  3、快速(sù)拌和,一向(xiàng)拌和,直至(zhì)藕粉变成淡褐(hè)色通明的胶状(zhuàng)。

  值得注意的是:两道水的次序不能倒(dào)置,第一(yī)次是凉开水,第2次(cì)是滚(gǔn)烫(tàng)的沸水。

藕粉(fěn)怎样分辩好坏图(tú)片

  1、看色彩。

  纯藕粉与(yǔ)空(kōng)气触摸,极(jí)易氧化,藕粉的色彩(cǎi)会由白转为微(wēi)赤(chì)色(sè),因其含(hán)有(yǒu)丰厚的铁质和还原(yuán)糖等成分,而(ér)其他淀粉没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕粉带有(yǒu)共同的浓郁幽香味,其(qí)他淀(diàn)粉则(zé)没有这种香(xiāng)气(qì)。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)有时(shí)会是片状,但(dàn)片状的藕(ǒu)粉外表会(huì)有丝(sī)状纹理,其他淀粉(fěn)两边是平(píng)的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕(ǒu)粉放进口中是进口即化的,很简单消融(róng),其他淀粉则不易(yì)消融还会粘在一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的(de)质地细腻爽滑,其他淀粉则要(yào)粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸(xī)水胀大性高,冲泡后的色(sè)彩微红,光泽晶亮(liàng),放置(zhì)数(shù)小时后(hòu)会变稀。

  其他淀粉(fěn)的吸水胀(zhàng)大(dà)性和通明(míng)度都(dōu)不如(rú)藕粉(fěn),且放置数小时也不会(huì)有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨(biàn)明(míng)好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极(jí)薄而细微的片状,白中透(tòu)粉(fěn)赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为(wèi)人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼(yòu)食(shí)用,可(kě)作滋(zī)补食品。

  藕粉食法(fǎ)简洁,幽香可口,是(shì)我国闻名的土特产品。

  

   我国(guó)食藕早在三千年之前(qián),开端作蔬菜,周(zhōu)书曰“菽泽竭则莲藕掘”明(míng)代的书本(běn)中对藕粉已有“捣(dǎo)浸澄粉服(fú)食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各(gè)地都有名品,下面介绍(shào)两种比较有名的藕(ǒu)粉。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产(chǎn),是藕粉中(zhōng)的名牌, 前史 上(shàng)浙江余杭(háng)县三家村的“西湖(hú)藕粉”在(zài)清(qīng)代曾作贡品进入皇(huáng)室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾,奉送(sòng)亲朋的(de)珍品(pǐn),热销全国(guó),出口东(dōng)南亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清代钱(qián)塘(táng)诗人姚思(sī)勤的(de)《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥(ní)本不染,渍粉(fěn)讵(jù)太白(bái)。

  铺奁暴秋阳,片片银刀(dāo)画。

  一撮点(diǎn)汤调,犀(xī)匙溜滑(huá)泽(zé)。

  ”

  

   二、扬(yáng)州(zhōu)宝应藕粉特点(diǎn)是白如(rú)“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应县(xiàn)志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区(xuě)片”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光年(nián)间,宝应知(zhī)县吴(wú)春滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅(é)毛雪片”的制造作(zuò)了生动(dòng)描绘:“洗濯激(jī)清流,泥去皮先(xiān)刮。

  锯(jù)节(jié)复裁梢(shāo),响彻(chè)榨床(chuáng)轧。

  千揉与万(wàn)搓……百(bǎi)指费(fèi)勤劳(láo),乃见白如(rú)雪。

  此犹一半(bàn)功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥(sū),细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生(shēng)粉不染纤尘。

  以开水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进(jìn)口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含(hán)丰(fēng)厚的脂(zhī)肪(fáng)、维生(shēng)素(sù)B、钙、磷、铁和(hé)无机盐等(děng)。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇(huáng)帝(dì)“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享盛誉的(de)“鹅(é)毛雪片(piàn)”,每年(nián)以数百(bǎi)万斤的产(chǎn)值热销于(yú)海内外。

  

   近年(nián)来,藕粉出产比解放初虽(suī)有开(kāi)展,但国(guó)内外(wài)商场需求量大,产(chǎn)值远远(yuǎn)不(bù)能满意消费需求。

  有(yǒu)些当地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精(jīng)制成(chéng)各(gè)式代藕(ǒu)粉,虽包装漂亮,但质量终不如(rú)真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕是(shì)莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类(lèi)有10余种(zhǒng)。

  按(àn)老(lǎo)练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类。

  前(qián)者在小(xiǎo)暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者在(zài)白(bái)露(lù)至秋分时节老(lǎo)练,肉(ròu)质老,含粉质多(duō),宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而时藕质老熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有利(lì)于提高出粉率和(hé)藕粉(fěn)质量。

  许多产区是家(jiā)庭(tíng)或村镇(zhèn)小厂出产,设备简陋(lòu),规划较小,一般是随挖(wā)随加工,有些区域(yù)任其贮于土中达三、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉率(lǜ)因(yīn)藕的种类、采收(shōu)时刻、加(jiā)工技能而异,一(yī)般是8 12%。

  工艺(yì)流程(chéng)如下:

  

   洗藕(ǒu)——削(xuē)藕(ǒu)节(jié)——破坏磨(mó)浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎)——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破坏磨(mó)浆(jiāng)一般用破坏机(jī)进行,个别(bié)出产各(gè)地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有(yǒu)把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙的(de)缸边或石块(kuài)上擦碎。<广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区/p>

  削片用切片机(jī)切片(piàn),传统办法是用小刀将(jiāng)沉积后吹(chuī)凉的粉(fěn)块刨削成细微的(de)薄(báo)片,技能性较强。

  也有(yǒu)些产区用棍棒把粉块碾压成粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  

   加工(gōng)对成质量量的联系(xì)很大(dà),主要有以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工艺流程(chéng)进行的(de),制品中无泥沙(shā)杂质,或(huò)很少。

  

   二、削片技能好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一(yī)次(cì)晾干的色泽似桃花花瓣(bàn),白(bái)中透粉赤(chì)色,片子二面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干或(huò)焙干的则色暗(àn)淡无(wú)光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因产(chǎn)区(qū)加工(gōng)习气的不同(tóng),可分(fēn)薄(báo)片状和(hé)粉粒(lì)状二种。

  片状(zhuàng)的外形(xíng)、色(sè)光漂亮,很(hěn)受商场欢迎,有些销地就将粉粒(lì)状仿制(zhì)成片状(zhuàng)再(zài)投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于(yú)浙江、湖(hú)南、湖北(běi)、江苏(sū)等省,安徽(huī)、江(jiāng)西、广西、福建等(děng)省(shěng)也有出产。

  其间浙江省是全(quán)国最主要的产(chǎn)地。

  

   各省散(sàn)布区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金华、东(dōng)阳、义(yì)乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城(chéng)、汉阳(yáng)、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉(hàn)寿(shòu)、澧县(xiàn)、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益阳。

  粒子粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。

  片状粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉的标准等(děng)级如下。

  

   甲级(jí):白色、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片薄均匀(yún),冲熟后粘性(xìng)强(qiáng),微(wēi)通明呈藕(ǒu)芽色(sè)。

  

   乙级:色较白,其他(tā)和甲级(jí)同。

  

   丙(bǐng)级:色(sè)次白,片不均匀,略(lüè)有块(kuài)粉和(hé)碎粉,其他和(hé)甲广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区级(jí)同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色泽和形状:好的(de),应是白中透粉赤色,片薄而(ér)均匀,粉(fěn)屑少,且有光泽(zé)。

  

   干湿(shī)度:藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手(shǒu)入包装中心,感清新,成把捏紧(jǐn),粉从指(zhǐ)缝间喷出(chū),松手后当即散开;较潮的,伸手(shǒu)入包装中心感潮(cháo)润,成把紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手感发热(rè)或已成团状(zhuàng),极(jí)易蜕变发(fā)霉(méi)。

  

   真伪:可从以(yǐ)下(xià)几(jǐ)点辨(biàn)认藕粉和(hé)其他淀粉(fěn)的不(bù)同。

  

   1.藕粉(fěn)的(de)粉末不易飞(fēi)扬,其他(tā)粉则(zé)否则;

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还(hái)原糖,色泽(zé)白(bái)中透微红,用冷开水(shuǐ)拌和后色(sè)更红,稍久色转深(shēn),其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻(nì),用手(shǒu)指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉屑(xiè)滑润如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化,其他粉(fěn)不易(yì)溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡后易熟,无白点,胀性(xìng)好,拌(bàn)和(hé)稠厚,丝(sī)头长而(ér)通明,有(yǒu)耐性,乃至(zhì)可(kě)用筷子整碗挑起,碗内周(zhōu)围毫无粘连(lián),但冷却后却很快化为淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺(càn)有(yǒu)其他淀(diàn)粉(fěn),可放在清水中,(或在流水(shuǐ)中参加少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉积(jī)鄙人,其(qí)他粉在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而(ér)微(wēi)红,幽香味浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈(chén)货则色(sè)带(dài)灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积(jī)较慢,胀性也(yě)差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干(gàn)粉(fěn)进口细嚼,或置通明器(qì)皿中加清水拌和,就可(kě)看清(qīng)区分。

  

   【食(shí)法】藕粉四(sì)季常销,秋夏最旺,一般食法是用少(shǎo)数冷(lěng)开水把藕(ǒu)粉和白糖调拌(bàn)到湿润均(jūn)匀即可(kě),使粉浆起丝(sī)头,然(rán)后用沸水冲泡并不断拌和(hé)到(dào)通明稠厚(hòu)即(jí)可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可(kě)冲泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕粉(fěn)性平,调中(zhōng)开胃,益血通气。

  大(dà)都(dōu)患(huàn)者都(dōu)可食(shí)用。

  

   天(tiān)良(liáng)

  

   2022年(nián)1月28日

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